跑步我現在很怕當兵 - 跑步Olive · 2013-09-04Table of ContentsPostCommentsRelated Posts看玩新聞..我現在很怕當兵..因為我瘦弱操不動..怕高(連海盜船都不敢玩)..不會游泳..跑步跑一下子就不行了...伏立體身根本做不起來(手沒力)...我很擔心我以後當兵怎麼半??我82年次..個位能給我見意嗎?真的操不動可以休息一下在操嗎?跑步All CommentsHazel2013-09-06先說部隊跑步是團體跑你掉隊大家要等你班長會盯你伏地挺身是個人還好最多被班長念操不動會一直叫你跟上除非你真的很累既然你知道身體不好那我建議你現在開始慢慢鍛鍊練跑步~開始可以慢慢跑但一定要堅持累了也要跑2013-09-0505:10:06補充:伏地挺身去買個啞鈴或著先用跪姿練習比較省力慢慢鍛鍊就Connor2013-09-04你就吃胖一點就當替代役比較輕鬆再吃胖一點就免役你也可以瘦一點當替代役或者更瘦一點就免役或者你去生兩個小孩就不用當兵了好像當一個月吧我也忘了還有新聞報這麼大他們現在還不敢太操怕又被社會罵船到橋頭自然直吧也要看你抽到什麼兵~~~空軍最涼~~~...Related Posts一個禮拜一次跑步瘦身要減肥是飯後運動還是飯前運動好?腹肌被脂肪蓋住心理病心臟病?膝蓋方面的問題?是否痛風?
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