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手腕扭傷該怎麼辦? - 健身

Thomas avatarThomas · 2010-03-17

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我打球時不小心滑倒,右手撐地,手腕就扭到了......我已經照過X光了,醫生說骨頭沒事請問這個大概要多久才會好?要去看中醫或國術館給人推拿之類的嗎?我真的很想打球!!!!!請有類似經驗的人給我建議!謝謝~
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All Comments

Audriana avatarAudriana2010-03-19
建議你以後有這種情形請不要再到醫院照X光醫院只會開消炎藥給你然後叫你多休息...除非是骨折非得去醫院治療...不然以後就去當地的國術館或推拿中心給師傅敷藥敷藥或會比較貴一點，但總比把西藥一直吃進肚又沒什麼功能好吧然後受傷後的三至四天採用冰敷，盡量使用毛巾包著冰敷冰敷帶(以免太��
Ophelia avatarOphelia2010-03-20
1.手腕扭傷該怎麼辦?須要治療.治療期間必須休息..如果要運動.不能有手腕出力情形.可以跑步.游泳等2.我打球時不小心滑倒,右手撐地,手腕就扭到了......我已經照過X光了,醫生說骨頭沒事請問這個大概要多久才會好?要去看中醫或國術館給人推拿之類的嗎這個說不準.主要是看給誰治療而定..最重要的是要找
Dorothy avatarDorothy2010-03-19
你好!...之前我也有類似的情況,也是跌倒雙手去撐地造成左手腕嚴重的挫傷,超級痛!原本以為會骨折的,但照完X光片醫生說骨頭沒事叫我不要擔心,但接下來卻要面臨長達六個多月的復健,醫師在當下有幫我量身了一附手腕專用的軟性護木讓我日常作息時戴著避免不必要的運動,然後,接下來的半年每隔兩天就
Kristin avatarKristin2010-03-21
建議你還是給人推拿一下比較好雖然說骨頭沒事,但經絡可能會跑掉有些中醫裡面有推拿師,去弄看看比較好喔!...