伏地挺身仰臥起坐肚子越來越大啥原因 - 伏地挺身Michael · 2006-04-24Table of ContentsPostCommentsRelated Posts最近肚子越來越凸(我174公分65公斤)大家都說我看起來很瘦但是肚擠那部份卻越來越大我每天做仰臥起坐50下伏地挺身30下胸部以上月來越結實..但肚子還是沒消下ㄑ~而且肚子2旁都沒肉~還可以看到肋骨不知道是什麼原因?是長瘤嗎?還是單純吃胖?伏地挺身仰臥起坐All CommentsCara2006-04-28你的BMI是21.47,應該還沒過胖。只是你並沒有說現在幾歲。一般而言,人過了25歲以後代謝會漸漸變慢,如果還維持原先的飲食與活動習慣,脂肪的堆積是難免的,而最常堆積的地方不外乎肚子和大腿。所以,如果你已經超過25歲,最好的方式是減少熱量的攝取(糖、油、肉等),或是加重運動的消耗,�Rachel2006-04-26你懷孕了!!你懷孕了!!你真的懷孕了!!!Kama2006-04-28不然我在想有可能是蛔蟲..也會這樣子唷...不然到醫院去檢查看看唷Ina2006-04-24你會不會喝很多的啤酒?如果是的話...就很可能是啤酒肚了...Related Posts男生怎麼把胸部的贅肉甩掉?我想請問健身的課表和方法請問各位運動好手如何很順的在2月內做完伏地挺身15下!!!要怎麼做才能很順的在2月內做完伏地挺身15下健身方面-練腹肌
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