請問做伏地挺身.會使脊椎往下沈嗎? - 伏地挺身

不會壓迫到心臟雖然腰部脊椎會稍微往下沈一點胸部整個胸腔是活動是擴張而已上部脊椎並沒有下沉也就是整個胸腔保護著心臟不會壓迫到心臟...