跑步伏地挺身

阿基里斯肌腱萎縮 - 跑步

Joe avatarJoe · 2011-02-12

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小時候發現自己本身無法蹲下，一開始都不以為意想說不會怎麼樣，到前年11月收到兵單，給醫生體檢過後，才發現我的病因是『阿基里斯肌腱萎縮』進去新訓後有很多動作我都無法操作，跑步，伏地挺身，久站等等，因為後腳跟到小腿都會莫名疼痛後來有陸陸續續給軍醫做檢查，不知道是不是當兵所��
跑步伏地挺身

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Jacky avatarJacky2011-02-16
依您自己描述的情形，無法真正診斷出實際的問題。目前最重要的是積極治療！症狀必須詳細診察、謹慎評估，經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試，才能診斷出真正的問題所在，擬定最有效的治療方法。未經專業確實治療一定會有舊傷，不痛不代表復原，更不可能自行全癒，王�
Zora avatarZora2011-02-16
阿基里斯腱損傷阿基里斯損傷.肌腱萎縮往下會牽連足跟.往上會牽連比目魚肌.甚至於附近的肌腱群如拇長伸肌.趾長伸肌.腓骨短肌以及周圍的韌帶萎縮除了痠痛.蹲下去困難外.甚至於站立腳跟亦無法著地等此等已經損傷.無法預防.應積極的治療使用傳統療法.筋肉放鬆術.起碼須要3.5次才能改善...