一年過了，身高都沒高過 - 健身

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By Kelly
at 2014-06-09T00:00

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我是個國三的學生，快畢業了我去年六月量身高的時候是:168公分可是我今年六月量的時候也是168根本都沒長高:(是因為我小六就變聲了太早變才會停住嗎?還是我睡眠都不足我都10點快11點多睡5點半起床這樣會影響身高嗎?我爸178公分會是基因遺傳問題嗎?還是我屬於高中才會突然長高的那種?
Tags: 健身

All Comments

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By Audriana
at 2014-06-13T06:01
您好:看完妳的問題才知道是妳太晚睡正常睡眠時間是十點前睡覺妳是十點後才睡到十一點睡那這樣妳怎麼會長高更加上妳睡眠品質又不正常想長高妳還來的急高中這三年的階段還可以在長高但是妳只要睡眠品質能改善的回來妳一定長高依我來講我是晚上七點～八點前吃晚飯看書寫報告九點～十點前我就

請問大腿肌肉該怎麼練而且不會傷到膝蓋?

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By Carolina Franco
at 2014-06-08T00:00
請問大腿肌肉該怎麼練而且不會傷到膝蓋?謝謝...

我有慢性肺阻塞嗎

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By Elma
at 2014-06-07T00:00
最近兩個月反復覺得胸悶加上呼吸困難，去了中心診所檢查，一位內科醫師叫我做了肺功能測試和胸部CT,他說我有 ...

有腎臟疾病健身能吃乳清蛋白嗎?

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By Hedwig
at 2014-06-06T00:00
本人22歲有慢性腎絲球腎炎目前服用類固醇一直都有在健身(胸肌腹肌)做一休一已經健身8個多月感覺已經到一個瓶� ...

肌肉訓練相關問題

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By Daniel
at 2014-06-06T00:00
健身一段時間了.有在喝乳清蛋白.肌肉有變大想請問1.乳清蛋白這罐喝完就不喝了.那麼如果持續健身重量都不增加� ...

瘦子如何一個月內再瘦3kg?

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By Zenobia
at 2014-06-05T00:00
身高176cm，持續一個月開始節制飲食(少吃高熱量食物，多吃青菜、水果)，已經從57kg瘦到54kg但最近體重好像沒有再 ...