三角肌肌肉大小 - 重訓

By Sarah
at 2012-05-15T00:00

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平常有重訓且重訓了一年多發現右手三角肌跟頸部的連接觸長了一塊肌肉,三角肌卻沒特別腫大但左手三角肌特別腫大,連接處卻沒有肌肉且寬度不一,從前面來看右手三角肌特別寬,好像特別大左手卻是前三角肌特別前凸,看起來比較有型以上問題發現之後,有對缺點持續改善,但始終練不回來我還發現左手的

All Comments

By Sierra Rose
at 2012-05-19T04:00

可以使用傳統療法.筋肉放鬆術來改善-均衡

By Blanche
at 2012-05-12T00:00

大部分的人都是右撇子,我也是,我是常在做重訓,我想要問一些問題：1.大部分的人都是右手比較有力,肌肉比較發達 ...

By Hamiltion
at 2012-04-30T00:00

我本身就已經有在打拳擊也在拳館練了大概快一年所以姿勢什麼理論性的東西我都懂無奈因為從小就有拳擊夢在什 ...

By Daph Bay
at 2012-04-29T00:00

我想問一下各位有在健身的人我小時候超~~~~~~~~胖!!!胖到很誇張的地步就對了是高中才開始減肥瘦身可是我很不喜� ...

By William
at 2012-04-29T00:00

最近想有在重訓比較著重在於上半身但重訓器材就那些在健身房裡有一個是坐著雙手由外向內夾的器材這應該就是 ...

By William
at 2012-04-29T00:00

由於小弟這幾天開始重訓固定於星期135中午重訓是以增加爆發力為主來訓練一組12下做3組但是因為會的動作就那幾 ...