下巴肉多減得掉嗎 - 健身

Delia avatar
By Delia
at 2014-11-10T00:00

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國中的時候下巴幾乎沒肉不知道為什麼長大就變得很肉這問題滿困擾的身形看起來也很瘦光是看個書就知道下巴肉都擠出來...身高176體重58也沒很重==持續健身5年幾乎每天都會運動很少會休息最少也會練400下伏地挺身練滿壯的看很多有練身體體重高下巴還是很瘦不知道為啥我開始練之後就很肉請問有什��

All Comments

Gary avatar
By Gary
at 2014-11-12T18:43
以前的我只要臉稍稍低下我的雙下巴就…擠出兩層臉也超大的現在的我沒有這個困擾了哦因為我有這瓶Sδ美人Q10*緊緻煥顏霜http:/SUper333.com/list-a1.php?pro_id=7&CID=9http://beautiful9999.com/list-a1.php?pro_id=7&CID=...塗上後我會做以下動作來幫助緊實我的下巴趕走雙下巴臉也變小了唷①.用大拇指和食指由下往上把�
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2014-11-14T13:07
羅志祥除了運動還有靠這招維持如此好身材http://sowoman88.com/日★日★瘦-不用動就讓你瘦
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By Anthony
at 2014-11-13T05:08
http://www.slohas.com.tw/
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By Mia
at 2014-11-11T06:40
真的下定決心要瘦身的話..就要有恆心有毅力哦分享給你..我自己的減肥經歷過程讓你可以跟著我瘦的健康又美麗減肥我有幾個訣竅要瘦的健康三餐還是要適當的進食<不易復胖>過了八點盡量避免消夜跟點心的攝取<加速瘦身>每天補充--小甜甜小甜甜.適合不運動只靠控制食慾達到瘦身效果ToGoWant.co

食量大的人真的很難減肥！如何減肥呢？

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2014-11-10T00:00
以前還有運動時食量很大一餐可以吃到兩碗飯可是現在比較少運動代謝也變差但是食量還是沒有減少...在這樣吃下 ...

都有在運動.就是不瘦！減肥藥怎麼樣呢？

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By Madame
at 2014-11-10T00:00
每天下班都會找時間運動可是現在已經運動一個月了公斤數只降了一公斤而已...是我代謝太慢嗎還是運動量不夠我 ...

吃什麼不會胖??我要減肥

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By Necoo
at 2014-11-09T00:00
吃什麼不會胖阿?我要減肥~~~~~~~~但偏偏我又愛大吃大喝Zzzz還有救嗎?

關於握力器可以訓練到哪裡的肌肉~15點!

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By Hardy
at 2014-11-09T00:00
在學校常常會跟同學比腕力想說腕力事會用到手部的肌肉就買了一個握力器可以調10~40kg請問用握力器訓練可以對�� ...

有關長跑前熱身

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2014-11-09T00:00
請問長跑前熱身對身體有什麼好處?還有哪些熱身方法?