不須跑跳的運動 - 運動

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By Lucy
at 2011-10-29T00:00

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因為我的身體不適合需要跑跳的運動所以希望大家能提供我不需要跑或跳的運動越多越好能鍛鍊身體的也可以
Tags: 運動

All Comments

Freda avatar
By Freda
at 2011-10-31T18:34
桌球.乒乓球.保齡球.單車.爬山.劍道.西洋劍.騎馬.健走.圍棋.游泳.瑜珈.單槓.攀岩.定點射靶.高爾夫.健身操.柔道.抬拳道.太極.空手道.中國功夫.溜冰.舞蹈.標槍.擲鐵餅.擲鉛球.飛盤.9公格棒球.籃球機.棒球揮棒場.龍舟.輕艇.快艇.越野摩托車.小型室內賽車.賽車.Wii...桌上曲棍球(遊樂場都有的一片圓形塑膠板�
Lauren avatar
By Lauren
at 2011-11-02T00:01
你可以去做散步之類的這可以不需要跑.跳的
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By Yuri
at 2011-11-02T15:40
游泳呢騎騎單車散步也算是運動噢只要能讓你消耗熱量都算是運動的一種:)希望有回答道你的問題

腎虛的人試合跑步嗎!?(請求有經驗或專業醫師入內)

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By Zanna
at 2011-10-29T00:00
前天拔河比賽因為力大身體高我排第2個解果再拔的時候因為雙方實力差距過大導致我們這隊的有些人摔倒造成繩�� ...

跑步變快的方法

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By Donna
at 2011-10-28T00:00
我明天運動會有什麼方法能夠讓跑步更快我要做最後的練習我目前跑100公尺13.87拜託囉快個一秒也好

我明明就是健康阿!!怎麼每個人都說太瘦!

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By Regina
at 2011-10-28T00:00
我身高182~體重68KG明明健康檢查都說我壯的跟牛一樣!!而且~醫生也說我正常!但是每一個人都說我好瘦!!是外觀嗎?那 ...

有氧階梯運動有什麼幫助?

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By Una
at 2011-10-28T00:00
1.可以適用於哪些人?2.動作可用到哪些地方的肌肉?3.會有什麼運動傷害或者肌肉有變化?

沒有時間運動請減肥達人幫我想想要怎麼運動減肥~

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By Aaliyah
at 2011-10-28T00:00
我正在減肥早午晚餐吃的熱量都蠻低的油炸.澱粉類.醣類我都不吃然後我每天都有喝2500CC的水我這樣持續1個禮拜我 ...