中風未何不能跑步 - 跑步

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By Dora
at 2012-11-04T00:00

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我於8月15日發生中風我很納悶未何不能跑步
Tags: 跑步

All Comments

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By Donna
at 2012-11-06T14:08
有看到您的另一提問http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qi...說到您目前可以站得穩請問您自己走路的感覺(步態)與未中風前都一樣嗎?依本人的臨床經驗想來應該會有所差異的(礙於文字無法確切點出您的步態問題)跑步比走路須要更多的本體感覺與平衡反應所以在您走路的步態未達一定程度時跑步對您而言是很吃力且不安全的還是建議您去醫院給專業的復健科物理治療師評估好好配合復健運動治療計畫採漸進式訓練才會有更好的預後這樣的回答希望對您有幫助!2012-11-0600:28:46補充:您有去給專業的復健科醫師與專業的物理治療師做治療嗎?您的一跛一跛是右腳拖著左腳走?還是您必須以身體骨盆去帶動左腳向前?還是根本就是您藉由身體其他部位去甩動左腳前進?這些都是比較會出現在中風後走路的問題沒有看到我也無法分析更無法真正給您好的建議所以還是建議您一定要去看復健科好好評估配合治療計畫才能有好的預後...Showmore
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By George
at 2012-11-06T18:12
---中風---可能是腦部出血、血管栓塞、或是腫瘤......等因素,原則上是腦內部視丘受到壓迫的病變,一般人跑步也會瞬間加速心跳〈心血管變化差異較大〉跑步---算是比散步會其他緩緩運動中,較為劇烈的一種,腦部受損修復期1-2年算是不差的效益,於8月15日發生中風迄今未滿一年,想運動逐漸選擇緩慢適合你的運動方式,你的主治醫師的建議對你會是最好的選項...Showmore
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By Olivia
at 2012-11-05T00:04
您好:中風就是栓塞引起血管破裂所造成,血液循環不良,血液中的膽固醇、脂肪、甚至是白血球中的巨噬細胞,都有可能會黏著在血管壁上,時間久了血管產生了栓塞,突然的一個刺激下,血管就破裂了,而身體到處都有可能會有這種情形,但是如果是發生在腦部血管破裂,依照破裂的位置,就對應到身體的相對位置,造成身體肢體的異常,因為您現在還在康復中,所以為了避免你頭腦內的血管因受到刺激又再次破裂,所以醫生才會先請您還不要跑步,先以緩和的運動先開始執行,雖然有風險但還是要促進血液循環,才能降低栓塞的情況發生,建議您可以問復健醫師哪些運動比較適合您才是,祝您身體早日康復~~~...Showmore
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By Irma
at 2012-11-04T22:47
您的問題比較含糊..不知您是指中風前或中風後.是何種中風???

1500公尺跑步怎麼練

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By Ivy
at 2012-11-02T00:00
想請問該如何練才可以跑快~我100公尺12秒但我不知該如何練才會有效率!呼吸要怎麼調~要怎麼跑~練習的頻率~麻煩 ...

瑜珈算不算有氧運動?

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By Sierra Rose
at 2012-10-30T00:00
請問瑜珈算不算有氧運動?因為家裡不大住家附近也不太方便跑步所以我想請問一下到底算不算網路上的回答都很�� ...

我想跑步可是....

Ida avatar
By Ida
at 2012-10-29T00:00
上國中以後因為經常熬夜所以體力跟記憶力都變差了我想跑步想找回自己健康的身體可是因為太久沒跑了所以現在 ...

一跑步就全身不舒服

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By Oscar
at 2012-10-27T00:00
我們學校要班季接力我們班練4圈我才半圈大腿肌肉就很痛再來是小腿腰喉嚨跑完時我就頭暈蛋不是微暈是暈到我�� ...

地中海型貧血跑步

David avatar
By David
at 2012-10-27T00:00
我有地中海型貧血,血色素大約10點多,我很喜歡跑步,但每次跑完頭有時都很暈,我的問題是難道貧血的人激烈運動會 ...