伏地挺身做多了容易長不高嗎 - 伏地挺身

Audriana · 2007-01-10

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我是個小六的男生想學地板動作所以在考慮要不要練臂力(做伏地挺身)請問這樣會容易長不高嗎?

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George2007-01-10

→可愛的凍豆腐≠：你好！伏地挺身做多了容易長不高嗎？最多30下就好了o一有助於增高之運動：且須注意每次少量，每日多次為最有效o例如游泳ˋ跳舞ˋ徒手體操ˋ籃球ˋ網球ˋ跳繩ˋ跳床ˋ跳跳球ˋ伸展體操ˋ短距離疾走o二不利於增高的運動：例如舉重ˋ機械體操ˋ摔角ˋ格鬥ˋ柔道等o影響一個人身高的��

Elma2007-01-14

我兒子高一時，身高才170cm，看他一付沒有自信的樣子，轉骨湯因市售品牌很多，價格上也落差很大,品質也不一，比較過後，我有買「助大漢」先給兒子試試看,覺得這個CP值比較高。XD價格平均下來一個月二千多，還蠻合理的又方便，一週才喝2瓶。(這有分男生&女生二種不同的配方喔。)不知道是真的