伏地挺身做多了容易長不高嗎 - 伏地挺身

Audriana avatar
By Audriana
at 2007-01-10T00:00

Table of Contents

我是個小六的男生想學地板動作所以在考慮要不要練臂力(做伏地挺身)請問這樣會容易長不高嗎?

All Comments

George avatar
By George
at 2007-01-10T02:51
→可愛的凍豆腐≠:你好!伏地挺身做多了容易長不高嗎?最多30下就好了o一有助於增高之運動:且須注意每次少量,每日多次為最有效o例如游泳ˋ跳舞ˋ徒手體操ˋ籃球ˋ網球ˋ跳繩ˋ跳床ˋ跳跳球ˋ伸展體操ˋ短距離疾走o二不利於增高的運動:例如舉重ˋ機械體操ˋ摔角ˋ格鬥ˋ柔道等o影響一個人身高的��
Elma avatar
By Elma
at 2007-01-14T11:08
我兒子高一時,身高才170cm,看他一付沒有自信的樣子,轉骨湯因市售品牌很多,價格上也落差很大,品質也不一,比較過後,我有買「助大漢」先給兒子試試看,覺得這個CP值比較高。XD價格平均下來一個月二千多,還蠻合理的又方便,一週才喝2瓶。(這有分男生&女生二種不同的配方喔。)不知道是真的

如何鍛鍊下盤and腹肌呢???

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2007-01-08T00:00
如何鍛鍊下盤and腹肌呢???我每天勤做伏地挺身和仰臥起坐.也都還是沒什麼肌肉...please幫幫忙~~!

睡前做伏地挺身

Heather avatar
By Heather
at 2007-01-07T00:00
睡前做伏地挺身好不好?我爸叫我做ㄉ我問同學他們都說爸爸都說不要做我現在國中處於發預期對發育有沒有影響 ...

做伏地挺身有瘦身效果嗎??

Joseph avatar
By Joseph
at 2007-01-03T00:00
請問做伏地挺身有瘦身效果嗎??有人說因為這是無氧運動所以沒有什麼成效..需要瘦身需要靠有氧運動...  我想�� ...

如何做伏地挺身??

Quintina avatar
By Quintina
at 2007-01-02T00:00
1.如題,如何做伏地挺身??(簡單一點,我不會做,我很胖,我是男的)2.聽說做伏地挺身andamp;仰臥起坐.....等,會長不高是�� ...

關於我的減肥方式,請幫我看看

Sandy avatar
By Sandy
at 2007-01-01T00:00
小弟我還是高中生..但是從小就沒有瘦過(也沒很胖)目前170/74,bmi是過重.小弟我是熱舞社團的,所以固定一個禮拜會�� ...