做完仰臥起坐之後，過沒幾天右腳在痛 - 仰臥起坐

做完仰臥起坐第一天，隔天右腳和身體連接的部分就隱隱作痛，到了第二天同樣做仰臥起坐，也是一點點痛，到了第三天起床整隻腳和身體連接的地方痛到不行，簡直走路就像掰咖依樣，請問各位大大這是什麼問題，現在走路簡直就是斷腳的人。