只胖在下半身，要怎樣減肥最快? - 健身

By Audriana
at 2012-07-29T00:00

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大腿以下有水腫也有肥胖問題，要怎樣減肥最快?

All Comments

By Jessica
at 2012-08-02T05:55

我覺得游泳的效果不錯ㄟ，我用過減肥的方法很多，尤其是下半身，因為是遺傳的關係，從國中2年級之後差不多都被下半身肥胖所苦，早期就是吃藥，但是吃過之後很快會胖回來，後來改用運動跑步、爬山，這樣反而讓腿變更粗壯，再改用瑜珈或是一些可以瘦腿的運動，其實一點幫助都沒有，總之...試

By Anonymous
at 2012-08-01T21:51

推樓上的☞S~~~美＃人★的♥Q10精//華//霜♥和♥Q10緊//實//霜♥喔~我之前也對我的肥胖下半身很沒有自信也很羨慕那些穿著緊身牛仔褲的正咩直到用了♥Q10精//華//霜♥和♥Q10緊//實//霜♥持續使用了三個月下來沒想到我也可以穿著緊身牛仔褲顯現自己的美腿曲線真的很好用喔!!!我到現在都持續的在用~...

By Franklin
at 2012-07-30T22:00

大腿以下的水腫可以建議您先去給醫生檢查，醫生可以掛心臟血管外科、皮膚科、靜脈曲張門診。看看是否有靜脈曲張的症狀，如果沒有的話建議您可以穿賽革華VENOSAN醫用輔助襪，他們有分1級的襪子普通型的跟2級的襪子醫療型的，如只有水腫的話可以穿1級襪普通型的，可以幫助您水腫的問題，您可以

By Susan
at 2012-07-30T02:50

通常大家的局部肥胖應該都是在Δ“手臂”“大小腿”“屁股““肚子”Δ，這幾個明顯大地方吧!!我也是局部肥胖者之一唷!!那時得我阿~是每個人都叫我去瘦屁股的欸~╮(╯3╰)╭說什麼我如果瘦完屁股，整個比例才會對，（#－.－）所以我就下定決心，我一定要把屁股肉瘦掉一層，經過多次的方法之後�

By Caroline
at 2012-07-31T12:38

前陣子我的腿也是肥肥的還水腫耶好加在我姊借我用他自己再用的超.纖.素跟Q10纖體組我才把我水腫腿的困擾給解決掉好險他買20盒不然我又要自己買了讓我驚奇的是我睡前就喝兩包超.纖.素隔天早上我起床排了不少廢水宿便唷~我也沒肚子痛耶第二天的早上起來我本來會水腫的下半身也都沒有腫唉而且我

By Edith
at 2012-07-31T13:24

分享我瘦下半身的方法~~~~我本身下半身就好臃腫….長期又坐在辦公室…導致下半身嚴重肥胖啊!!!!之後我在網路上爬文了好久…才讓我找到..大家都在分享的Q1O塑身--組合。每天洗澡完就開始使用Q1O精華ˇ霜。擦在想要瘦的地方均勻的塗抹達到燃燒脂肪效果。再搭配Q1O緊實ˇ霜，來改善鬆弛贅肉的肌膚，��

By Jessica
at 2012-07-30T11:57

我個人是覺得，趁年輕一定要把身材好好的維持好，因為等到老了之後，要維持的話，就會變得比年輕的時候困難唷！而且新陳代謝這種事，年輕的時候調理，比老的時候效果好！而且代謝調理好的，不管到幾歲都是很適用的！我覺得這個產品還不錯~盈姿精華膠囊，對於身體代謝功能的保健很有功效，

By Edith
at 2012-07-31T08:20

這是親身經驗哦!我身高160體重卻重達67!!!67?67?67?我的天阿!!!!!!!!而且我的下半身超肥的根本就女版胖虎嘛>___<後來經過大家的經驗分享我使用的是╔S¤美¤人╦窈╦窕╦網╗∈超¤纖¤素∋+Q10∈精¤華¤霜∋&∈緊¤實¤霜∋想不到還有贈品!!!!!!!!!!真是一舉兩得~~~~~~~◤http://dom.ir/32304◢超¤先¤素前後空

By Caitlin
at 2012-07-31T20:34

不挨餓減肥法!!!我的堂弟1.5個月減重10Kg，我阿兄腰圍少5吋，這真是太神奇了!!!想知道的問我喔~請上我的facebookhttp://www.facebook.com/profile.php?id=10000082846...

By Harry
at 2012-07-29T09:20

下半身水腫是女孩子常見的問題，我也不例外!!當初因為工作關係<我是櫃姐>，必須長時間站著，每次下班回家，腳都腫的很不像話，人也不舒服，所以我平時會多吃紅豆、薏仁這些可以消水腫的食物晚上睡覺時我會抬腳15分鐘，可以促進血液循環，加上使用我經由同事介紹的超~纖~素，它可以幫助��

By Daniel
at 2012-07-31T18:27

不知道我的分享對你會不會有幫助，我是吃盈姿精華膠囊食品。一開始我吃也沒多大變化，是在第二個月才開始有比較大的變化，便便是有比較順一點，之後慢慢發現肚子平了、褲子比較鬆了。當初吃是因為說她天然又不會傷身，是食品可以很安心食用才買的，目前我還在繼續使用，我把網址留給你！�

By Selena
at 2012-07-30T01:56

我給你介紹一個方法吧。減肥一個月可以減5公斤左右以上,絕不反彈。有一款~~純天然的減肥產品【鑫鼎豐生技的纖淨美姿茶、立體塑Lepticore和左旋肉鹼L-carnitine】是目前網路上最多人在討論的商品。個人感覺效果挺好的，純天然植物為原料，沒有副作用吃過很多減肥產品，感覺這個比我已往所使用的都�

By Suhail Hany
at 2012-08-02T01:40

其實要瘦下半身並不難只要用對方法你也是可以成為很完美的女人噢我之前也是下半身尤其是大腿跟臀部非常的胖我試過很多方式最後我找到最有效的方法是用S－美－人的超＊纖＊素+Q1O精＊華－霜和Q10緊＊實＊霜http://chilp.it/040824%E5%9B%A0%E7%82%BA%E6%88%91%...像我也有一些便祕問題有時候都兩三天才上一次廁

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