右邊肋骨怪怪的 - 仰臥起坐

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By Jack
at 2011-07-26T00:00

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大概有2個禮拜前吧想做仰臥起坐做完過幾天覺得右邊最下面幾根肋骨怪怪的把肚子吸空的時候(就吸氣)看到右邊最下面肋骨有點奇怪有去看醫生醫生說是肌肉拉傷我看的是復健科(應為那天骨科沒開)他就給我一包要叫我貼我貼了大該8天還是一樣ㄟ我該去看骨科嗎?還是真的是肌肉拉傷?...Showmore

All Comments

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By Wallis
at 2011-07-26T21:25
2個禮拜前吧想做仰臥起坐做完過幾天覺得右邊最下面幾根肋骨怪怪的把肚子吸空的時候(就吸氣)看到右邊最下面肋骨有點奇怪ˋ您的問題又稱為肋間神經炎ˋ非專家還是難以回答出問題ˋ因為仰臥起坐之前您沒有做好暖身運動ˋ導致肋間神經的扭傷岔氣問題ˋ此問題ˋ當下立即使用檸檬汁飲用即可以恢復的�
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By Carol
at 2011-07-30T03:22
肌肉拉傷一般大該都要多久沒有治療不會好使用筋肉放鬆術一次即可改善
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By Thomas
at 2011-07-29T23:50
針對問題確實正確的治療才能復原,未經專業確實治療一定會有舊傷,不痛不代表復原,更不可能自行全癒。依您描述的情形,無法真正診斷出實際的問題。目前最重要的是積極治療!問題拖延愈久,愈難處理,復原時間也愈久。有傷建議需確實評估治療,舊傷後患無窮。症狀必須詳細診察、謹慎評估�

腹肌速成法

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By Audriana
at 2011-07-25T00:00
請問各位大大我現在升國一165cm55kg目前有胸肌.腹肌6塊雖然很明顯但是我還是覺得不夠好請問要怎麼讓自己的身體� ...

胖子重訓有氧

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By Frederic
at 2011-07-21T00:00
各位好首先我先自我介紹一下我身高187公分體重120公斤我每天的瘦身套餐是我會先去國小跑200公呎的操場兩圈當熱 ...

怎麼做倒立仰臥起坐

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By Daph Bay
at 2011-07-18T00:00
怎麼做and#34;倒立仰臥起坐and#34;??????

小前鋒需要哪些鍛鍊&如何鍛鍊出小前鋒的身材

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By Emily
at 2011-07-18T00:00
我目前是籃球隊的想要打小前鋒速度普通籃板中下外線稍弱上籃稍弱每天都會做30下伏地挺身50下仰臥起坐跳200下�� ...

胖子練肌肉

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By Olga
at 2011-07-15T00:00
我168.6公分80公斤請問這樣練體重身高肌肉會好看嗎???有甚麼方法比較好的可以練胸肌~腹肌~手臂肌嗎??不想再被嘲� ...