吃完飯後多久才能做運動像跑步阿伏地挺身阿 - 運動

Brianna avatar
By Brianna
at 2005-06-01T00:00

Table of Contents

吃完飯後多久才能做運動像跑步阿伏地挺身阿還有阿為什麼我運動過後會有點吃不下東西??

All Comments

Emma avatar
By Emma
at 2005-06-05T23:41
一個半小時以後，才不會影響身體，運動過後也不要立即吃東西，最好休息半個小時，這樣對身體最好！

為什麼吃飽做運動~~會胃下垂!!

Franklin avatar
By Franklin
at 2005-05-31T00:00
如題~~為什麼吃飽做運動~~會胃下垂!!~~~什麼是胃下垂阿!!!

要如何防止運動傷害?

Erin avatar
By Erin
at 2005-05-31T00:00
要如何防止運動傷害?每次運動完之後幾乎都會某個部分拉傷之類的要怎麼做才可以避免拉傷,還有我個人的運動幾� ...

請問”瑜珈”與”皮拉提斯”有何不同呢

Kyle avatar
By Kyle
at 2005-05-31T00:00
我本身也有在學瑜珈在電視上曾看過皮拉提斯的教學感覺上動作、韻律感都和瑜珈很相似不知道這兩種運動有何不 ...

身體乳液什麼時候擦最適合?

Liam avatar
By Liam
at 2005-05-31T00:00
請問身體乳液如果在運動後擦會不會阻塞毛孔阿??

怎樣處理運動傷害?

Hardy avatar
By Hardy
at 2005-05-31T00:00
要如何處理運動傷害?