吹風頭痛!!! - 跑步

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By Gilbert
at 2011-06-18T00:00

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為神麼吹電扇吹久了會頭痛?為神麼跑步跑完嘴唇會發白?為神麼蹲下後起來會頭很暈?身體上也沒有神麼大礙~誰能跟我說怎麼避免這些問題和解決方法...Showmore
Tags: 跑步

All Comments

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By Noah
at 2011-06-22T18:22
1.為神麼吹電扇吹久了會頭痛?因為直吹/風量過大/時間太長血管收縮來不及請風量選小的/轉動或吹牆壁反彈風另類頭痛舒緩-下列位置請擦抹琥珀能量精油(廈門友人稱台灣神油-中藥精油)百會穴(頭殼中央)後腦殼動脈(左右)後頸動脈(左右)太陽穴(左右)耳上3CM橫向各5CM2.為神麼跑步跑完嘴唇會發白?沒熱身跑太快呼吸不協調供氧不足請做腹部呼吸-吸氣付不凸出呼氣腹部凹入3.為神麼蹲下後起來會頭很暈?動作太快身體循環不足供氧不足慢慢來或調整正確腹部呼吸提高供氧量...Showmore

跑步與保養的相關問題請教

Heather avatar
By Heather
at 2011-06-17T00:00
1.天天跑步,可是最近腳好痠,腳關節也好痠,是不是應該要休息個1~2天呀?主要是怕會有運動傷害的狀況發生2.是不是� ...

每天跑步這樣會瘦嘛?

Ina avatar
By Ina
at 2011-06-17T00:00
各位大大好:)想請問一下，因為我之前有減過肥之後復胖到80公斤現在因為工作關係受到了70公斤但是人家有說減肥 ...

跑步後胸骨下方到肚臍上方中間有個點很悶痛

Selena avatar
By Selena
at 2011-06-16T00:00
這幾天都有持續晨跑~大概有一個禮拜~每次都1600公尺但每次跑到快一千公尺時，復部就很悶痛，感覺很難受!!每次� ...

購買跑步機如何挑選??

Carol avatar
By Carol
at 2011-06-16T00:00
我想要訓練自己的體能,可能要買一台跑步機回家跑了....不跑不行...跑了又怕錢太貴.andgt;!

NBA球員如何練體能跟技巧??

Olive avatar
By Olive
at 2011-06-15T00:00
我想請問關於NBA他們訓練體能的項目and技巧的項目問這個只是單純出於好奇我只知道kobe有一個訓練項目是邊線1分� ...