哪裡有好的健身房 - 健身

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By Frederic
at 2014-03-03T00:00

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最近想要減肥健身.我是新手需要有專業人士幫忙.我在台中工業區上班希望利用下班時間去.哪裡有適合的健身房?希望可以不用年繳?
Tags: 健身

All Comments

Michael avatar
By Michael
at 2014-03-07T07:47
減肥十大注意減肥不復胖方法胖妹如何穿衣*瘦身只能瘦全身無法瘦局部廣告都是不實的,局部只能練肌肉"雕塑"線條而已,不過可以在身體局部用粗鹽按摩消水腫!*減肥並不是要吃得少!一定要增加運動量,吃太少相對代謝變差,吃不夠爽更容易失敗。1.早起喝大杯水,養成排便後再吃早餐的習��
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By Noah
at 2014-03-05T07:21
那裡我不熟,但減肥我也有過,現在已經瘦下來了。我們家的人都很瘦,但只有我比較胖,從小就被說可愛,我妹妹都被說漂亮,我自己本身又很愛吃東西,所以都沒有想說要減肥,但慢慢長大,發現外表原來是這麼重要,我才開始減肥,以前都覺得自己年輕應該很快就可以瘦下來,所以就靠不吃東西�
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By Caitlin
at 2014-03-03T15:43
您好~我在FB開了一個"健康減重戰鬥營!!!!!!!"的社團~這是一個提供"健康減重"資訊的社團,覺得不錯可以要求加入唷~當作參考也很棒:)))裡面除了有健康方面的知識還有很多人減肥成功變帥變美的案例唷~有任何健康或減重上面的問題都歡迎提出~我們會盡量協助各位~https://www.facebook.com/groups/21610
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By Ida
at 2014-03-03T22:36
分享健康又快樂的減肥方法,我的經驗喔!我天天吃的很正常,但不過量,油炸、甜膩的食物會少吃些,平常時間就多補充些水、飲料,❇孅美茶(加強新陳代謝)之類的,➢➢Http://SObeAuTiFul66.COM/list-a1.php?pro_id=20&CID=1除了三餐之外的時間都不吃任何的東西,水果除外,還有使用天然食品❇超/*纖*/素和��

如何練才能達到特戰的需求

Jessica avatar
By Jessica
at 2014-03-03T00:00
我現在高一我已經定好目標高中畢業去志願役然後去特戰(突擊隊或蛙人)我知道那些都很操,所以我想現在就開始鍛 ...

健身乳清蛋白的用法?

Dinah avatar
By Dinah
at 2014-03-02T00:00
健身一段時間了.不過最近才開始喝乳清蛋白28G含蛋白質25G只在健身後喝一次.其他時間不喝.想請問因為本身健身大 ...

要怎嚜迅速練成六塊肌

Charlie avatar
By Charlie
at 2014-03-02T00:00
要怎嚜迅速練成六塊肌,而且也不用去健身房練?練了會長不高?

游泳的問題...台中(一中那

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2014-03-01T00:00
想問說有哪裡可以使大眾游泳的地方?那有入會費嗎?聽說還有分溫水游泳池跟一般冷水游泳池那台中哪裡有這些地� ...

鐵沙袋綁腳用法

Sandy avatar
By Sandy
at 2014-02-26T00:00
最近買一組鐵沙袋綁腳10磅大約4.5公斤左右吧(此物大概類似以下網址樣子)http://tw.images.search.yahoo.com/images/view;_ylt... ...