啞鈴要多少錢 - 啞鈴

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By Freda
at 2009-10-08T00:00

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請問啞鈴拼裝的鐵片1片要多少錢大概多少公斤還有1對啞鈴加起來40公斤1之手20公斤這樣要多少錢1對的還有有賣5公斤鐵片嗎8片40公斤有的話5公斤1片要多少錢我想買來練看看我是男生還有有點胖胸部有點大要怎縮小便平一點如果我趟者然後拿者啞鈴手打平然後交叉動作這樣有用嗎還是有啥更快的好辦法��
Tags: 啞鈴

All Comments

Belly avatar
By Belly
at 2009-10-08T16:36
你好關於你的問題1.鐵片一磅大概25元10磅250元10磅=5公斤所以你要買一片10磅的體育用品都有賣2.一支啞鈴20公斤那就是45磅45磅大約1125元兩支就2250元3.躺著臥推當然有用不過你要有個長板凳會更有效果
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By John
at 2009-10-11T08:02
您的肌肉需要它！40LB電鍍啞鈴套組.http://tw.page.mall.yahoo.com/item/p0926432229盒裝電鍍片啞鈴組*槓棒有海綿套.http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/e36523811還有一大推相關器材介紹http://tw.search.bid.yahoo.com/search/ac?ei=UTF-8&...

台北哪你可以學拳擊

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By Edith
at 2009-10-06T00:00
小弟最近迷上了拳擊可是不知道哪裡可以學拳擊或是買的到拳擊用品還有啞鈴最好是信義區這樣離我家比較進可否 ...

在家練肌肉和吃不胖想變胖有哪些方式?

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By Edwina
at 2009-10-06T00:00
有許多問題一時想不起來如果有問題會在發問目前家裡有1KG的亞鈴和16磅的亞鈴和一個不知道叫什麼的可以彎的東� ...

健身人請進~啞鈴練臂力

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By Thomas
at 2009-10-02T00:00
我是右撇子,所以戀啞鈴時右手比較有力,所以可以舉到手酸很有效果相反的左手比較無力,還沒舉到手酸就使不上勁 ...

瘦子怎麼做重量訓練

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By Bethany
at 2009-09-29T00:00
我身高170體重52身體有很多排骨四肢向竹竿怎麼吃都吃不胖很煩我只有啞鈴和滾輪重鏈訓練達人能幫我安排依下課� ...

請健身教練或者是內科醫師還是復健師請進來~~急!!

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By Wallis
at 2009-09-28T00:00
前一陣子有健身..但是暖身不夠..結果胸口好像受傷了...之前健身..我都做伏地挺身加滾輪..還有啞鈴..伏地挺身跟�� ...