仰臥起坐

國小的體適能測驗... - 仰臥起坐

Zanna avatarZanna · 2005-12-30

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我是國小5年級ㄉ女生...我ㄉ800m跑3分40秒.仰臥起坐48下.柔軟度45.力定跳200.....這樣ㄉ成績算怎樣ㄋ??我沒參加過校隊...有國小女生800m跑3分20秒內ㄉㄇ??
仰臥起坐

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Hazel avatarHazel2006-01-02
如根據教育部體適能網站的各項常模(11歲女生)比對800m跑3分40秒:百分等級%90,屬於優良等級一分鐘仰臥起坐48下:百分等級95%,屬於優良等級柔軟度45cm:百分等級95%,屬於優良等級立定跳200cm:百分等級95%,屬於優良等級各項常模可到http://www.fitness.org.tw/%E5%8F%83%E8%80%83
Daniel avatarDaniel2006-01-01
有.在我們班上,他成績也很好喔!