報考98年警專和志願役的一些問題 - 仰臥起坐

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By Rosalind
at 2009-01-15T00:00

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（（女生～～～～～））1.報考警專的時間是什麼時候??在網路上都找不到是還沒出來嗎?2.報考警專可以自己選筆試要考甲組還是乙組的嗎??3.有沒有相關的一些簡章((98年警專的))志願役的問題1.女生的體試的替代項目→屈臂俯撐那是什麼意思??仰臥起坐嗎??還是什麼??白話一點...2.志願役是不是越早考名額�

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By Christine
at 2009-01-17T11:58
1.女生的體試的替代項目→屈臂俯撐那是什麼意思??仰臥起坐嗎??還是什麼??白話一點...A：屈臂俯撐就是像伏地挺身那樣的姿勢，但沒有一上一下的，就只是撐住而已2.志願役是不是越早考名額越多　不然等到7.8月再考名額就變少了?　因為3.4月的人都]考上了A：不是這樣的，每一年有5梯，第一梯和第五梯�
Yedda avatar
By Yedda
at 2009-01-17T13:34
1.屈臂俯撐是單槓她會用桌子或椅子讓妳已經在單槓上面了只要撐10免下巴不要碰到單槓就可以了:)2.志願役是不是越早考名額越多不然等到7.8月再考名額就變少了?因為3.4月的人都]考上了如果要報考又已經高中畢業了我個人建議一定要報考第一梯因為第一梯不會遇到應屆畢業生等於說躲掉了畢業潮所以相
James avatar
By James
at 2009-01-19T18:49
妳好警專28期女生暫定90個啦＜還不確定，會不會招還不是很確定＞警專考試可以自己選考甲組會是乙組甲組＜自然組＞是消防乙組＜社會組＞是警察乙組會比較好考啦因為名額會比較多因為還不確定到底會不會招28期所以簡章應該不會那麼早出來志願役女生的話我學妹說體能要好好鍛鍊因為筆試對女生�

我要運動為了減肥

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By John
at 2009-01-12T00:00
我現在是個學生因為外表問題想減肥目前175公分75公斤平常已經在節食了但希望能加上運動雙管齊下我現在最想瘦� ...

健身後的伸展運動

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By Christine
at 2009-01-12T00:00
我最近開始作仰臥起坐舉啞鈴伏地挺身但是聽說做完這些運動後都要做一些伸展運動才會有漂亮的肌肉線條那麼可 ...

請問連跑十圈比間接跑十圈運動量多嗎?

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By Ula
at 2009-01-11T00:00
請問連跑十圈比[跑一圈,休息一下再跑十圈]運動量多嗎?作伏地挺身or仰臥起坐連續作比[做幾下,休息再做幾下]運動 ...

問問....常常看到有人在練的肌肉在哪裡!?

Una avatar
By Una
at 2009-01-11T00:00
如題....像是...三頭肌....他是在哪裡!?比較結實有什麼好處!?二頭肌....他是在哪裡!?比較結實有什麼好處!?像伏地挺� ...

睡覺前運動有用嗎??

Liam avatar
By Liam
at 2009-01-10T00:00
我問喔我每次刷完牙然後做仰臥起坐福地起身然後去睡覺.....有用嗎??atatand#34;XD