塑身減重健身運動 - 健身

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By Edith
at 2012-01-09T00:00

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圖片參考:http://imgcld.yimg.com/8/AF04043521/o/1012010908...要怎麼練胸肌的下方跟旁邊的地方練成圓圓的

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By Carolina Franco
at 2012-01-11T08:30
華視新聞雜誌專訪猛男訓練班http://www.youtube.com/watch?v=0Qu-DxI3f8M可以參考任何不清楚可以在點我歡迎諮詢健身營養顧問...
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By Queena
at 2012-01-12T15:21
《一定瘦》這本書的作者還寫了另一本書,叫《生命基金》這本書對於「運動」這件事,有完全不一樣的看法甚至大膽提出「運動≠健康」,「運動會提前老化」的理論.我原本是長年運動的人,看了《一定瘦》這本書,照著做之後,我也瘦了又慕名的看《生命基金》本來也不太相信書中所說「運動≠健康」的理
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By Oscar
at 2012-01-10T20:10
•目前全世界唯一全身百分百運動•全身『被動誘發主動式』的懶人運動•在歐、美、日等國被廣泛應用在Ø健身俱樂部Ø專業運動訓練中心Ø美容中心SPAØ醫學復健中心Ø公司及一般家庭•被喻為21世紀最具成效的運動訓練方式之一圖片參考:http://imgcld.yimg.com/8/AB00257583/o/1012010908...
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By Anthony
at 2012-01-10T14:36
我是食用美體素這產品~特添加綠咖啡豆中的魔法成分-綠原酸(綠咖啡豆是指未經過任何烘培過程的生咖啡豆)另含有保健成分-武靴葉天然植物萃取,幫助代謝好幫手!!!可以幫助促進新陳代謝、粉狀的還滿好吸收吃的時候還有都散發咖啡香味!!我現在食用是來維持我身體曲線唷,還不錯的一項產品效果
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By Ula
at 2012-01-12T05:00
我目前減肥邁入第二個月,已經成功瘦下10kg了!!加入這個網站之後,我每天都有做飲食控制,但是三餐照吃,絕對不讓自己餓到或吃不飽。一個多月前,我體重64kg,現在已經降到53.7了,多虧了它,讓我減肥不會感受到壓力,而且胸部也沒有變小。不加入會後悔的網站,加入會員之後,你一定能跟我一

我每天只睡2~3小時精神卻很好

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By Steve
at 2012-01-08T00:00
請問為何我最近開始幾天快1個月了我感覺我身體像進化一樣我每天10點左右上床睡覺可是我都2點快3點起床為什麼� ...

運動後頭痛問題.....

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By Yuri
at 2012-01-07T00:00
每次我只要運動後.洗熱水澡用毛巾在擦頭髮.我擦頭髮滿用力的.擦到一半頭都會很激烈的痛.像針一樣再刺.過幾分� ...

體脂肪怎算??

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By Oscar
at 2012-01-07T00:00
請問是不是只要知道了自己身高和體重!!就可用公式算出體脂肪???那這樣的話就不用到賣場買體脂肪的體重機囉??�� ...

健身問題挫傷

Robert avatar
By Robert
at 2012-01-06T00:00
請問大家為何我每次去健身房做完重訓後手好像都挫傷一樣是因為1.超量超過負荷2.姿勢錯誤~請問是神麼原因呢

請問一下內踝骨折手術完一年多後拆鋼釘需要復健多久

Tracy avatar
By Tracy
at 2012-01-06T00:00
我2010年的12月初車禍以至於內踝骨折至今已經一年多了我已經可以跑跳我近期準備要去拆鋼釘了那我大概要拐多久 ...