如何健身身體才健康 - 健身

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By Hedda
at 2012-02-15T00:00

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如何健身身體才健康,有沒有推薦的健身器材還不錯的
Tags: 健身

All Comments

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2012-02-16T02:03
健身工廠,世界健身中心worldgym,健身器材,worldgym健身俱樂部,加州健身中心,鐵克健身網,健身腳踏車,健身教練,世界健身,鄭多燕健身減肥舞更多..對於喜歡健身的我來說,健身器材的選購方式也很重要,選擇一個好的健身器材,就要知道如何去使用它,才不會造成身體的傷害圖片參考:http://pic.pimg.tw/kuraki0708/132846
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By Ingrid
at 2012-02-17T14:21
你要的運動器材相關重要資訊可以參考這裡http://tw1.nichesite.org/b24143希望回答對你有幫助如果回答的不好,也希望你海涵....
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By Vanessa
at 2012-02-18T01:05
版大好~建議版大買搖擺鈴我家就有一支~非常好用^^我是女生~也能操作自如http://www.shakeweight.com.tw/此連結有詳細的介紹(不好意思,沒複製上來是因為不想侵權,以為在打廣告)...
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By Liam
at 2012-02-15T16:48
你好唷~很高興認識你~非常開心你有保健自己身體的想法,先預祝你身體健康但在此先提醒一下唷~吃下去的藥丸(保健食品)總是無法清楚對身體有什麼樣的幫助,含有什麼成分會不會對身體造成負擔~所以推薦你可以採取負離子保健法唷!不用吃藥丸,僅僅換一件負離子衣服穿便能健康有活力,安全又永久有效!�
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By Madame
at 2012-02-16T10:57
安安來來~~~不囉嗦~~~妳問的問題~~答案都在這裡啦~~看完這個部落您也是瘦身高手1.不花錢或少花費2.又簡單又容易做3.想要快點瘦下來嗎???點選下列連結愛美.享瘦.先瞭解體質減肥食譜.食物.食物熱量對照表http://health.nkfust.edu.tw/sveltepage.htm%E6%80%8...達到燃燒脂肪的究極食品*榮總減肥食譜*我吃了最有效果
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By Emily
at 2012-02-19T17:29
減肥廣告很多,讓人看了很心動,但套一句我最常跟網友說的,如果保健品這麼有效,就不會有諾美婷這種減肥藥品了,但如果減肥藥品這麼有效,全世界就沒有胖子了。減肥不外乎就是飲食的控制再加上運動,個人建議可以運動再加上保健食品的輔助,效果還蠻不錯的,我自己之前就是這樣瘦下來的�
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By Poppy
at 2012-02-15T14:19
健康減重、免費做減重規劃、不推銷產品想知道如何瘦的健康又美麗嗎?我想要推廣健康減重不挨餓、不吃藥的方法。幫助要減肥並且重視健康的人,會教你正確的飲食作息方法。請寄信給我並附上你的e-mail,我會寄一些相關資料給你。我不是推銷產品的,所以都是免費的。你想選擇儘量不花錢的方法�
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By Mason
at 2012-02-17T19:14
*我之前覺得減肥是一件超痛苦的事經朋友介紹我吃一試就靈的組合這個組合後幫助我很多唷~這組合裡面有 甲殼素 清涼美人 美體素甲殼素可以阻止脂肪吸收清涼美人可以促進新陳代謝美體素可以減掉我們人體的脂肪效果都很棒唷!!!樂天市場/美靚活力館...
Eartha avatar
By Eartha
at 2012-02-19T14:22
廣州人知道:防範疾病,健身是法寶。於是他們紛紛「動起來」,體育中心、健身房、健身小區、甚至是家裡都成了鍛煉的好地方,羊城又颳起了一陣運動風。  記者在走訪了多家健身房后發現文章來自健康檢查>>[健身]>>家庭健身房讓全家身體健康參考:包皮過長--洗洗更健康睾丸健康自查��

我很瘦如何健身變壯

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By Olga
at 2012-02-15T00:00
因為自己本身很瘦的關係我180CM68KG之前一直都有在運動練系籃健身的習慣可是一直都沒辦法練出自己想要的身材想 ...

瘦的人重訓會長肉嗎?

Una avatar
By Una
at 2012-02-11T00:00
拜託專業大大分析一下,分享增重的配方-獻上20點先說我的狀況好了:天生是瘦長型的(遺傳),身高172,體重55~57(� ...

個人健身教練教到漂亮妹妹會不會....

Frederic avatar
By Frederic
at 2012-02-08T00:00
我去健身了兩個月,基本上長得很漂亮,最近因為覺得身材應該需要更有線條,或是有點小肌肉的感覺會很棒,所 ...

(男生)保養.健身問題

Callum avatar
By Callum
at 2012-02-08T00:00
1.我的臉有些以前的 疤痕AND很明顯的黑色素沉澱 該如何消掉呢?想要有個光滑無暇的皮膚!!拜託了!!2.眼�� ...

搖擺鈴可以練到的肌群

Sandy avatar
By Sandy
at 2012-02-07T00:00
1.搖擺鈴可以練到背肌嗎?2.搖擺鈴可以練到腹肌嗎?3.搖擺鈴可以讓小腹變小嗎?4.搖擺鈴可以雕朔身材嗎?請健身專家 ...