健身伏地挺身(男生)保養.健身問題 - 健身Adele · 2012-02-08Table of ContentsPostCommentsRelated Posts1.我的臉有些以前的 疤痕AND很明顯的黑色素沉澱 該如何消掉呢?想要有個光滑無暇的皮膚!!拜託了!!2.眼睛黑色的瞳孔小 讓眼睛無神 如何讓她變大?3.早.晚 該如何吃 才比較快減肥? PS:中餐在學校吃。4.假如我伏地挺身要做30下的話 一次做完比較有效果,還是做10下後休息1分鐘在做健身伏地挺身All CommentsEmma2012-02-12我只能回答2、3的問題:2.眼睛黑色的瞳孔小 讓眼睛無神 如何讓她變大?回答:不要熬夜,睡眠要充足,身體夠健康,眼睛看起來就會很亮很大3.早.晚 該如何吃 才比較快減肥? PS:中餐在學校吃。回答:早餐要吃最好最飽,早餐什麼都可以吃,不要吃得太簡單晚餐7點以前吃完,晚餐不要吃得Brianna2012-02-12我只能回答1的問題:你可以用疤痕靈還修復疤痕和消除黑色素沉澱。使用也很方便-每天三次涂在疤痕處就ok了,兩三個星期后見效。用著很不錯。參考:http://www.forces-of-nature-cn.com/...Related PostsJordanNichols的個人資料重量訓練次數與組數搖擺鈴可以練到的肌群身體可以厚實點室內健身幫幫我
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