如果MC來我還是可以練跑步嗎？ - 跑步

By Frederica
at 2014-06-17T00:00

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想要問各位大大們：如果MC來我還是可以練跑步嗎？因為，第一、二天容量會比較多，可天不可以請各位大大們，幫我解答

All Comments

By Elma
at 2014-06-17T22:36

專家表示，其實，生理期間除了進行舒緩運動可以減輕不適外，若選擇可提升血液循環的一般運動，還能縮短月經後期「滴滴答答」的日子！這項調查對象為台北、台中、台南以及高雄四大都會區，二十歲到三十五歲女性共六百人，透過電話訪問來了解這群女性對「好朋友」的看法。結果發現，平均每�

By Olivia
at 2014-06-17T15:43

參考http://fish7750601.pixnet.net/blog看看應該對你有幫助馫麤惢炎淼嚞...

By Kyle
at 2014-06-20T10:01

看每個人的狀況喔~如果很不舒服建議可以用快走代替慢跑

By Steve
at 2014-06-14T00:00

我想要晨跑減肥,可是不知道要怎麼跑???我聽說不能空腹跑步,要先喝蜂蜜水或新鮮果汁(為甚麼???)喝黑芝麻糊或水�� ...

By Edwina
at 2014-06-13T00:00

最近運動跑步和到健身房踩飛輪的時候，會一直放屁。以前沒運動都不會有那麼頻繁，現在去健身房踩飛輪50分鐘� ...

By Quintina
at 2014-06-05T00:00

我目前是高一生身高才170公分而已我本人覺得很矮.....我表弟才國三就173公分了都比我高3公分了覺得很自卑.....我� ...

By Blanche
at 2014-06-02T00:00

我是一個只胖上半身的人，包含手臂、腰、小腹，請問跑步會瘦到那些地方嗎？我已經不想再瘦下半身了因為已經 ...

By Audriana
at 2014-05-23T00:00

跑步時只有左小腿緊，是姿勢不正確還是哪裡有問題?