專業預備軍官體能考試問題 - 伏地挺身

By Rae
at 2010-07-30T00:00

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想請問有考過或考上的朋友:關於招考簡章上有關伏地挺身部分有提到必須雙臂內關微貼於胸部外側請問考試的時候一定要那麼標準嗎?因為小弟自己平常在做的時候發現都是成T字型ㄟ.......這樣可以嗎?

All Comments

By Faithe
at 2010-08-01T08:43

練伏地挺身很簡單！比較難的是跑步因為伏地挺身練一小陣子就OK了跑步是要長期累積的而且沒有下雨的話也不可能考伏地挺身所以養成慢跑的習慣吧當初太注重學科所以體能很差所以體能在及格邊緣><...

By Ophelia
at 2010-08-01T16:36

是的就是需要那麼標準多練練吧T自型...考進去了會被...特殊照顧!(如果學長比較OX的)...

By Anthony
at 2010-07-29T00:00

請問一下要怎麼練手臂肌肉不要伏地挺身因為會擴胸在不花錢的情況下有什麼方法可以練嗎

By Mason
at 2010-07-29T00:00

為什麼我做伏地挺身都沒辦法一下子做40下以上呢??做完30下肩膀就會也點痛!!為什麼會這樣呢??位什麼腹肌這麼難�� ...

By Edward Lewis
at 2010-07-29T00:00

國中打球的時候曾經跳起來後手軸著地當下沒看醫生不能伸直也不能灣晚上看醫生很痛但是他也慢慢僑2天候我就�� ...

By Queena
at 2010-07-29T00:00

我是今年會升高三的學生明年想考軍校我身高175體重85視力雙眼1.51600m7分多仰臥起坐可連續做120兩分鐘約80伏地挺�� ...

By Connor
at 2010-07-29T00:00

小弟目前想往體育路線發展~但之前在25歲之前跑步(3000公尺)都保持在13分~14分左右但在26歲時.發生and#34;心臟疾病-�� ...