對於腿部腫脹,有什麼按摩方法或運動法嗎? - 運動

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By Jacky
at 2005-09-20T00:00

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對於腿部腫脹,有什麼按摩方法或運動法嗎?想針對瘦小腿有什麼方法嗎?我每天按摩加抬腿有用嗎?
Tags: 運動

All Comments

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By Tracy
at 2005-09-21T20:19
有用的,按摩可以增加血液循環,小腿的地方,要由下往上繞圈的方式按摩,大腿要由上往下......你甚至可以搭配乳液或是精油一起使用........抬腿其實就是拿來消除腫脹與水腫的.另外有一種貼腳底的產品可以用看看,在屈臣式有賣,兩種包裝,一種紅色的,一種黃色的,盒子上面有寫著"唐辛子"的......晚上睡
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By Eartha
at 2005-09-21T21:08
水腫跟體質有關代謝不好也會我之前有喝茯苓玉米鬚都不錯你可以去中藥房抓也有很多現成之前有看到babyhome討論區有媽媽推薦苓水帖~御上堂的你上網找找我懷孕水腫超厲害馬上有喝月子時候我都泡來當水喝水腫消超快的主要是茯苓+玉米鬚+杜仲媽媽產後都可以喝喔!女生喝很不錯^^...Showmore
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By Anthony
at 2005-09-20T13:12
建議可以還穿 賽格華彈性襪 來增加腿部的血液循環減少酸痛,我穿過感覺很好穿,可以去杏一&維康詢問
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By Jacky
at 2005-09-23T06:12
自我保健泰式推拿教學意洽台北高先生0910-331-971請來電顯示保健資料備索...Showmore

為何運動完喘氣時不可以坐下來休息?

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By Margaret
at 2005-09-19T00:00
為何運動完喘氣時不可以坐下來休息?為何運動完喘氣時不可以坐下來休息?

怎樣長高?

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By Robert
at 2005-09-18T00:00
請問誰可以幫我擬定1個吃東西的表就是會長高的食物表例如;早上喝幾杯牛奶...等或1天應該吃幾碗飯...該喝幾杯牛 ...

運動完肌肉酸痛該怎麼辦..(急須)

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By Joseph
at 2005-09-18T00:00
運動完肌肉酸痛該怎麼辦?腳好痛喔==

運動的時候常會造成運動傷害,該如何避免與預防?

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By Dorothy
at 2005-09-18T00:00
運動的時候常會造成運動傷害,該如何避免與預防?

運動時的肚子痛問題

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By Anthony
at 2005-09-17T00:00
昨天我因練習ㄉ關西要跑7000公尺跑到一半肚子開始痛ㄌ起來..學長說痛要忍住跑完結果從昨天痛到現在那種痛有辦 ...