啞鈴

左手側邊平舉再放下，左肩會有喀喀聲？？救命啊～～～受傷嗎 - 啞鈴

Charlotte avatarCharlotte · 2007-07-29

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我用啞鈴練側平舉，放下的時候會有非常大聲的骨頭移位聲我以為啞鈴是太重的原因，後來發現就算＂平常＂空手側平舉左手放下來，左邊肩膀依然會有＂喀喀＂聲好像是骨頭磨來磨的感覺，請問是我受傷了嗎？還是正常情況呢？　救救我！！！
啞鈴

All Comments

Sarah avatarSarah2007-08-01
==：你好！你可能是以前韌帶拉傷與肩關節錯位，沒有正確復位，造成韌帶鬆弛，關節不穩定o因肩關節受傷久了常會造成肌肉攣縮，會牽動頸椎與胸椎，迫使其錯位，所以治療時也要一併檢查治療o肩部不穩定發生在肩部的球窩關節進行反常的大量活動之際，即上臂肱骨前端的肱頭骨不同程度地脫出肩關
Edwina avatarEdwina2007-07-30
你應該是過度使用肩關節.導致關節腔中的關節液不足-->有可能是發炎導致的.建議你去骨科門診照張X光片.若是有疼痛感就會變成脫臼ㄡ.快去找醫生吧!!2007-07-2917:26:06補充：我應該要去醫院看骨科醫生OR找傳統推拿師?建議你先去醫院照過X光後.看看醫生怎說.若是確定沒脫位.確定沒發炎.再去尋求民間療�