得過急性胰臟炎可以做劇烈運動嗎 - 運動

Agnes · 2006-05-03

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如題請問得過急性胰臟炎可以做劇烈運動嗎如打籃球跑步等等的運動因為我上禮拜才剛出院醫生說暫時不要做劇烈運動現在已經一個禮拜想問問我可以開始運動了嗎?因為本身還有其他病痛在身醫生說要多運動才會比較改善所以現在面臨兩難請懂的朋友提供點意見謝謝...Showmore

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John2006-05-07

醫生說要"多運動",但不要"劇烈"運動.適當的運動可以促進血液循環,新陳代謝,也會讓體力恢復.建議你先去公園散步,做做暖身操,練太極,或氣功都可以.時間不要超過一個小時.也不要勉強,感覺累或不適立即休息.待一個月後,經由醫師評估已完全康復,再增加運動強度和時間....Showmore