心臟和肺之間的疼痛 - 運動

我是一個快要24足歲的青年人十天以前我晚上開始規律性的運動因為我自認體力不錯又熱愛跑步所以從半個小時的跑步逐漸加量到接近一個小時想改善自己的體能以前因為太宅血壓脈搏曾經是145-75/88最近去量122-58/68看起來很令人高興但是隨著跑步這幾天我發現左邊的肺部和心臟之間會有持續性些微疼痛這個疼痛是持續性的運動會稍微嚴重一點點這個狀況在我停止跑步兩天後似乎並沒有明顯好轉所以我在猜測是否是我的運動過量身體的修復速度不夠快導致受內傷或是我吃的營養不夠所以我大概注意一下自己對心臟有幫助的攝取量我188cm90kg一天1g維他命C100mg維他命B一顆蛋300g肉類－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－我希望"有相關經驗的人回答我"剛好相關知識也豐富的朋友更好不要光叫我就醫這種話當作收尾就好那些醫生什麼都看不出來我希望有誠意的人來回答我完全不在意分數我只要很好的答案我會很用心注意大家的回答說謊轉貼文章祝福好聽的話這些絕對不是我要的請不要白費力氣要求很嚴苛不好意思