志願役女兵體能測驗v.s軍中生活 - 伏地挺身

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By Susan
at 2013-01-06T00:00

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我想請問志願役女兵的體能測驗我看書上是寫說1200,是8分鐘內跑完嗎?雨天備案:伏地挺身4下/一分鐘但我看網路上有人說是曲臂撐10秒請問現在是伏地挺身還是曲臂呢?伏地挺身要怎做比較不吃力也比較容易過關?有什麼秘訣嗎?1200跑6分跟7分對於成績上來說會有差異嗎?網路上都說軍中不好過當然不是要多�

All Comments

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By Sandy
at 2013-01-08T01:05
1200是8分跑完是4下伏地挺身講實在沒什麼技巧要練(不過我去考的時候看很多人只是頭低一下也算一下標準很鬆==)越早跑完分數越高不過60分跟100分都會進沒什麼差別==其實現在很好過不要太白目體能自己要要求黑暗面軍中就是社會的縮影你裡面遇到的外面也遇的到不過自已做好就好了~...Showmore
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By Aaliyah
at 2013-01-06T02:40
建議當你要簽志願役時想清楚這裡可以讓你得到什麼為什麼這麼多人進來後像要退掉~~甚至有的還沒辦法退(士官)想清楚~~不要讓薪水誘惑了你...Showmore
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By Jacob
at 2013-01-07T18:12
我自己是志願役退伍我是269實戰單位大家死都不想去的鬼軍種鬼單位但是我覺得很爽一年放140天左右的假扣掉演習以外我想什麼時候放假放幾天都可以跟連長說一下就好外面工作根本不可能有這樣的鬼待遇而且你說國軍都在演戲對阿是在演戲只是我們士官的部分是怎麼去籌畫把這齣戲演好要去排練怎樣�
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By Rae
at 2013-01-09T18:00
女生是800公尺5分30秒~~雨天備案:伏地挺身1分鐘4下別以這鳥標準做練習~下部隊會死很慘建議你以3000公尺16分50秒伏地挺身2分鐘36下為目標當兵是看單位~不是看軍種~還有招募员很重要難保他不會成效亂唬~還有記住想考什麼軍種就找什麼軍種的招募員好好記住他所跟你說的每一句話有問題再跟我聯絡吧...Sh
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By Susan
at 2013-01-09T21:09
別這麼想不開外面多美好阿~
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By Lauren
at 2013-01-09T07:31
當兵是相當不自由的行業你會受軍法的約束又要服從學長及長官的話也不可犯上及逃兵。你也可以自己實驗一下把你關在家裏五天24小時都不准亂走也不准使用電腦上網的滋味。
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By Candice
at 2013-01-08T23:06
軍中黑暗面完全看單位!跑步不要超過10分智測別太低基本上都會上!伏地挺身循序漸進!軍隊好不好過完全要看自己能不能適應團體!提醒你志願役中途離開是要賠錢的飯錢服裝的錢都要吐出來!請三思!...Showmore

練肌肉會不會變瘦?長不高?

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By Charlie
at 2013-01-06T00:00
我17歲身高17890公斤(有點胖又有點壯....我現在有工作因為都再搬重的東西,,會不會影響長高啊?因為之前有跳繩..((�� ...

減肥跟塑身

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By Victoria
at 2013-01-06T00:00
最近體檢發現自己又輕度的肥胖,所以晚餐便吃得少,加上餐前會跑個三十分鐘當減肥,如果運動完後做些簡易的 ...

肢體的一些小問題

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2013-01-05T00:00
問一下唷為什麼我現在有時候動一下關節就會有震動的感覺做伏地挺身的時候也是手軸那邊關節就會啪啪啪還有就 ...

二專班有要考1600或伏地挺身嗎?

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2013-01-05T00:00
如題士官二專班會很苦嗎?為啥我朋友都叫我去考志願役別考二專班啊~...Showmore

健身減肥問題20點急!!!!!!!

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By Connor
at 2013-01-03T00:00
最近開始健身但是練手臂居多我想請問腹肌和側腹肌怎麼練我有點小腹都瘦不下來...該如何瘦小腹呢和訓練側腹肌 ...