怎樣才能讓屁股變小?? - 運動

By Lucy
at 2005-05-27T00:00

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怎樣才能讓屁股變小??什麼運動能瘦屁屁!!!或是什麼按摩!!!

All Comments

By Zora
at 2005-05-30T19:09

1.少吃澱粉(碳水化合物)2.少吃重口味(鹽),以防代謝不良會囤積在下半身3.清除宿便4.在游泳池裡來回走上一個小時(要浸到下半身),阻力越大越好5.利用食物療法．．．．下半身肥胖分肌肉型、脂肪型、水腫型三種類型可針對富含蛋白質、維生素B群及礦物質的食物來做挑選。蛋白質中的必需氨基酸，可幫助

By Oliver
at 2005-05-28T20:25

這屬於情感煩惱嗎??????

By Mason
at 2005-05-28T14:45

少坐多站...單腳站立另一隻腳往後伸...縮小復屁股夾緊~~~

By Audriana
at 2005-05-28T18:34

運動ㄅ運動ㄅ運動ㄅ

By Hedwig
at 2005-05-26T00:00

我不愛喝白開水，但大家都說要補充水份所以我就以舒跑代替但朋友又說～沒運動喝舒跑不好是真的嗎？？會怎樣 ...

By Tristan Cohan
at 2005-05-26T00:00

如題~什麼運動可以使陰道收縮??因為這樣可幫助夫妻感情，但是我不要是藥物的。想用運動的，這樣也比較健康~�� ...

By Genevieve
at 2005-05-26T00:00

請問運動過度後怎麼做可以讓肌肉放鬆?

By Mary
at 2005-05-26T00:00

請問除了去醫院照X光檢測外還有別的辦法可以自我檢測嗎??除了游泳拉單槓以外還有什麼運動可以預防脊椎側彎嗎 ...

By Vanessa
at 2005-05-25T00:00

昨天下午買了一雙新高跟鞋,試穿剛好也不緊,晚上做了30分鐘有氧運動(已半年沒運動)之後,今早起床出門穿起新買�� ...