急!!29期警專複試問題(請學長姐幫忙解決) - 伏地挺身

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By Xanthe
at 2010-06-29T00:00

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本人是今年29期行政科初試的正取生(男)下列有幾點關於複試的疑惑請幫忙解答謝謝!!1.扛沙包(40kg是不是有點重?是放在地上還是放在桌上)2.伏地挺身(是一下二上還是一次做完)3.身高體重不管如何是否複試當天會再量一次...Showmore

All Comments

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By Rebecca
at 2010-07-02T13:44
1.40kg應該還好放在桌上扛在肩上比較容易2.伏地挺身是由長官喊我記得是一聲下很多人一起測等全部起來才會喊下一下3.身高會由一條線量走過去達標準就通過體重和視力不會重量...Showmore
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By Thomas
at 2010-07-01T09:00
我是警專正期畢業生有任何關於警專的問題都可以加我及時通問我s124088066我會位您做最詳細ㄉ回答並請選我最佳解答並複製網址給我並不一定會馬上做回覆芳蕙位您解答任何疑惑...Showmore
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By Freda
at 2010-06-30T20:01
1.扛沙包(40kg是不是有點重?是放在地上還是放在桌上)A:40公斤其實不重...你把他想成在扛蔡依林就好了...蔡依林40公斤http://stars.udn.com/udnstars/StarBasic/StarBasic2...這是要測試你的腳是否正常??...是否無受傷??因為是要測試你的腳....因此...沙包是放在地上的......(測試你是否能正常蹲下...)>>>>>>2.伏��

伏地挺身預備動作,可以訓練二頭肌嗎?

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By Olga
at 2010-06-27T00:00
伏地挺身預備動作,就是一般體罰那個動作,請問做這個,對二頭肌或是三頭肌有幫助嗎?

想要減重跟健身~

Margaret avatar
By Margaret
at 2010-06-26T00:00
最近覺得自己越來越胖了想要好好的來減重一下嚕....我身高180體重77公斤最煩惱的就是肚子的肉了...想請各位減重 ...

訓練腳力..肌肉

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By Rosalind
at 2010-06-26T00:00
最近放假開始要練一下XD我想問怎麼練才會跳比較高...我現在是用快到全力跳每天這樣跳到不行然後休息一下再跳� ...

(急)肌肉不平均...

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By Olive
at 2010-06-25T00:00
請教一下有健身的大大小弟都在家做有關重量訓練方面的兩項運動伏地挺身andgt;10lb單手啞苓不過我遇到問題胸部�� ...

當兵好煩好無奈.跟班長的衝突

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By Susan
at 2010-06-24T00:00
因為我個性比較害羞內向在軍中常常被罵..昨天班長叫我驗軍歌我就跟他說我不會唱(我不敢唱)然後他就罵我還說�� ...