伏地挺身仰臥起坐

想成為戰機飛行員 - 伏地挺身

Bethany avatarBethany · 2009-04-29

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我一直想成為一名戰機飛行員要怎做?(我國一)我身高175，體重78左眼視力1.0，右眼0.8可以慢跑大約650公尺，游泳25公尺坐姿體前彎大概20幾公分定力跳遠160到170伏地挺身和吊單槓一下都做不來仰臥起坐一分鐘34下要怎麼改才可以改到正常標準?我只有假日有空!(我之前看有空軍戴眼鏡是怎樣?)...Showmore
伏地挺身仰臥起坐

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Daniel avatarDaniel2009-04-30
空軍官校要高中畢業以後才能報考不是大學..出來算專科你的體能不行你可以利用國一到高三這段時間好好充實自己的體能(前提是你真的有心的話)體能方面你要多充實慢跑(至少3000公尺15分之內最低標準)單槓7下..仰臥起坐要一分鐘45下左右..你假日的時候就可以去學校操場慢跑個8-10圈慢慢讓自己習慣呼��
Michael avatarMichael2009-05-03
您好有關於身高體重視力你需要到衛生所醫院或者是國軍醫院去體檢飛行員的要求算是非常高的他需要的體位為I體位而且你在體檢的時候全部體解完你去問櫃台說空軍的另外體檢要去哪裡體檢你在過去會有另外一種體檢通常是視力的高級測量還有如果你是要考空軍的話要當飛官一定要有大學學歷才能可