我對投籃時的扶球有問題 - 健身

By Doris
at 2008-10-22T00:00

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我想問一下扶球的手在投籃時是固定在同一個地方,不需移動嗎??我投球時發現球不會轉耶是不是因為我扶球的手也一起伸出去而發生這種事請熟悉籃球的人幫忙解答謝謝

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By Frederic
at 2008-10-26T16:58

一般來說~無論距離的遠近投籃的姿勢都是一樣的~~先從持球的姿勢:1:將慣用手的手掌完全張開貼於球上~掌心不可貼球2:身體正對籃框~將球舉起至大約頭頂的右上方3:手肘約成90度角~手腕跟前臂角度約120度~手肘要向前不可向外~就有點像兩手要夾起來的樣子4:手腕要稍微向外彎~使食指跟前臂成為一直線~正�

By Vanessa
at 2008-10-25T11:03

我教練有說過如果你力氣比較筱的話把球拿在你的右邊的腰部那邊（慣用右手的話）右手扶著求得正下方左手當輔助放在求得左方的中心看起來有一個微微地直角投球時要頭斜斜得上去記住要有拋物線就是球到一個高度剛好落下時是剛好進洞的也可以用擦版進球對了我補充一下你投球時右手的大拇哥和�

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