我想要長高~目前國二 - 運動

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By Connor
at 2006-01-07T00:00

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我現在國二每天都有跳一下子的跳繩還有喝一點點的牛奶最近才開始的...目前身高大概165左右吧我爸.媽姊.奶奶.都很矮我爺爺和叔叔還滿高的...醫生不知道用什麼測驗說我差不多長到170如果要突破要多運動補充鈣質(是我姊太矮她去看醫生~結果順便測驗我的身高她150左右而已)但我想要長道180~190我很喜歡
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All Comments

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By Ethan
at 2006-01-07T01:19
恩順其自然就好了不是不會長高,只是時間還沒到通常國三時就會開始長高了要有耐心多喝牛奶或運動應該也有幫助...Showmore
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By Anthony
at 2006-01-08T18:02
我兒子高一時,身高才170cm,看他一付沒有自信的樣子,轉骨湯因市售品牌很多,價格上也落差很大,品質也不一,比較過後,我有買「助大漢」先給兒子試試看,覺得這個CP值比較高。XD價格平均下來一個月二千多,還蠻合理的又方便,一週才喝2瓶。(這有分男生&女生二種不同的配方喔。)不知道是真的
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By Brianna
at 2006-01-11T04:42
你可以多打籃球阿!!說不定長更高也可以吃一些能長高的中藥比較不會對人體傷害較大
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By Zora
at 2006-01-08T18:40
我過去住在加拿大時,每天吃很多的芝士,還喝很多鮮奶(當水喝)當然,睡眠充足;要注意吃得健康營養,就會長高哦!!還有,也要多補充鈣質!!記得當時他們都把骨頭熬得像是碎了一樣聽他們說,這樣,骨頭裡的鈣質,就會在我們吃的肉裡...當時我已經二十幾了,回後還長高二公分!試試�

我想在室內運動減肥

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By Hardy
at 2006-01-06T00:00
我是男生我想在房間裡能做減肥的運動有那些運動可以ㄚ我想瘦肚子大腿臀部...Showmore

請問我這樣運動可以嗎?

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By Sarah
at 2006-01-06T00:00
現在我都是晚上吃完飯後.休息一小時就去運動..請問一小時夠嗎?聽說晚上跑步對身體真的會不好嗎??可是我只能晚 ...

肌肉鍛鍊運動,或心肺鍛鍊運動,算是有氧運動嗎?

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By Doris
at 2006-01-06T00:00
請問肌肉鍛鍊運動,例如伏地挺身,算是有氧運動嗎?還有心肺鍛鍊運動,例如爬樓梯十幾層樓,算是有氧運動嗎 ...

關於運動傷害的處理方式

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2006-01-05T00:00
我想知道發生運動傷害時應以何種方式處理較為適當!大家可以跟我說....該如何處理一些運動傷害的知識嗎....或是 ...

體脂肪和運動能力之間的關係為何呢?

Delia avatar
By Delia
at 2006-01-05T00:00
聽人說體脂肪和運動能力有相關連。請問:體脂肪和運動能力之間的關係為何呢?