我朋友..有憂鬱症.自卑.強迫症.. - 健身

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By Vanessa
at 2011-05-29T00:00

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我朋友..他說他每次做事都要檢查個5.6次,還是不放心=_=((這是強迫症吧(?然後他從小摳手摳到現在-.-他手指有遺傳..蠻長的.可是一直摳..變成手指長指甲很短-.-+又讓他很自卑==他每次走路都駝背-.-好像很沒自信.他也有一點躁鬱症--+.有方法可以改善麻~~?p.s他男的.
Tags: 健身

All Comments

Kyle avatar
By Kyle
at 2011-05-30T13:29
走出憂鬱症的十個方法一、睡眠一定要充足:看診時常遇到病人回診時說:「醫師,我這星期睡得很好,心情就好很多了!」我常見到睡得好後病情急速好轉的例子。失眠對身心帶來負面影響的研究太多了,千萬不會因為怕「依賴」安眠藥、鎮靜劑而繼續失眠。長期失眠的副作用肯定大於服用一顆溫和�
Sandy avatar
By Sandy
at 2011-05-31T14:28
你好以下有憂鬱症網址讓您參考http://tw.myblog.yahoo.com/watch-psych/archive?l=f...給你們最好的鼓勵、鬱挫鬱勇、美好的人生需開創、不怕困難、多關心朋友、建立他信心、救國團很多活動。http://www.facebook.com/home.php?#!/video/video.ph...心理多接觸讓你開心的事、多看美的事務、接觸有效的宗教、心靈淨化、多想正面
Puput avatar
By Puput
at 2011-05-29T12:51
其實看1個人心理是不是健康.其實只要看他.喜不喜歡獨處.獨處的時間長不長.像我以前有1段時間就習慣獨處.所以我承認以前的我心裡有病.我現在改過來了.變得比較合群了.介紹你1集.心理方面的故事.多拉a夢的漫畫叫{快樂瓦斯}.內容主要告訴我們.所有情緒上的喜怒哀樂都是我們身體所發出來的訊息.要注
Heather avatar
By Heather
at 2011-05-31T20:13
建議掛精神科跟醫生講狀況或者是家醫科也有相同服務基本上精神科的藥物都是可以有效控制症狀除非病患自己不依照醫師建議服藥或者擅自停藥如此一來醫生對於症狀所開的藥物就必須要再度調整直到調整到最佳的治療方法所以不是一個症狀用同樣的藥物就可以解決症狀要用很多種濃度或藥物來獲得�
Lauren avatar
By Lauren
at 2011-05-30T02:02
去看精神醫院呀!~~~~~~~
Heather avatar
By Heather
at 2011-05-30T13:48
請看身心科的自律神經失調別看直接看精神科這會有記錄的
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2011-05-29T04:20
我以前也有憂鬱症強迫症後來唸佛經好起來我沒有看醫生和吃藥喔你叫他每天固定唸心經十遍持續一個月應該會有效精神藥物治標不治本會藥物依賴和加重有些人一天幾十顆藥服藥十幾年藥效一過又復發...
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2011-06-01T13:20
去看精神科醫生一下會比較好

產後三個月如何瘦下來

Iris avatar
By Iris
at 2011-05-28T00:00
我從懷孕到生胖ㄌ40多公斤現再產後3個月要如何瘦下來..............我有餵母奶煩

健身計畫表

Hardy avatar
By Hardy
at 2011-05-28T00:00
星期一慢跑30分鐘啞鈴20+20+20星期二伏地挺身20+20+20仰臥起坐30+30星期三啞鈴20+20+20星期四慢跑30分鐘伏地挺身20+20+20� ...

(15點)關於健身腹肌下面的兩條肌肉怎麼練???

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By Iris
at 2011-05-25T00:00
最近開始練胸肌與腹肌,但其實我最在意的不是腹肌多大,而是腹肌在下去的兩條不知道什麼肌,問了很多人都不 ...

為什麼拳擊手的體脂肪要這麼低

Enid avatar
By Enid
at 2011-05-25T00:00
本人也有健身習慣不過還很菜我覺得拳擊手的身材是我覺得所有運動裡面最完美的聽說他們要把體脂肪壓到百分之 ...

中醫如何看高血壓?

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2011-05-24T00:00
以外行來看,高血壓應是火旺所致,為何陰陽兩虛的老年人,反而容易高血壓呢?中醫治老年腎虛(腰酸背痛、手 ...