投手節奏20 - 健身

節奏是調適自己要投的下一個球而是擾亂對手的攻擊..不是影響控球的訓練控球如果想要把球控好，就必須多跑步(適量的跑步)，訓練下盤。有很多初學者常會質疑下盤的重要性，我們就來舉個例子說明吧，台灣之光-王建民，在08年因跨年盟比賽弄傷腳，結果09年，洋基球團要求讓腳多休息，因此建仔停�

建議你參考我分析投球姿勢妳可以放你的投球姿勢影片到YOUUTBE我可以幫妳分析並看妳哪裡需要加強www.wretch.cc/blog/jinghyde

這問題應該跟投球節奏無關應該是你的投球姿勢協調性不佳有關係會暴投表是你的出手點太早(放標)或是太晚(挖地瓜)其實投球是關係到全身的力量釋放跟協調放球點要看你的投球姿勢去修正http://www.geocities.jp/suehigashi2/renzoku/rs-top...這裡面有日職選手的投球分解動作可以去參考看看2010-06-0621:12:27補充：聽�

一球一球慢慢投。丟太低就瞄高一點，丟太右邊就瞄左邊一點。