採打被這招擋了 - 健身

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By Connor
at 2005-09-16T00:00

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之前找師兄幫我練採打，只叫他打一拳過來，然後我用採，師兄沒練過國術啊~第二次之後，我手才轉一半，還沒抓住的時候，對方就順勢再轉了一圈，剛好把我的"打"也擋了開來，怎麼這樣==?哪裡出了問題嗎
Tags: 健身

All Comments

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By Poppy
at 2005-09-19T21:27
根據我的經驗~實戰中要使用採打,無論是左採右打或者右採左打,一定要即採即打,要同步使用,不可分解,如果有時間差....一定會糗掉...如果採手練的不精至少要能撥開,通常都是採手沒練好,所以採不到,但是至少要撥到才行...撥到之後要能完成攻擊才行....如果採不掉，就要隨機應變。在對打的時候,應變是�
Yuri avatar
By Yuri
at 2005-09-16T14:21
你有練國術是吧？你叫”師兄”幫你練是吧？那他不就是你國術的師兄了？怎說沒練過國術～

怎麼同時變瘦一點和練出肌肉?

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By Edith
at 2005-09-15T00:00
小弟我剛升高一身高170左右體重85kg......外觀看起來是有點狀壯的那型我對健身也有興趣可是對自己的身材還是不�� ...

世界健身俱樂部真的是消基會的黑名單嗎?

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By Dora
at 2005-09-15T00:00
哇~我六月份已經加入以後才發現的說....現在怎麼辦呢?你也有相同經驗ㄇ請各位幫我提供意見一下啦~~多謝!!

如何在家健身!

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By Emily
at 2005-09-15T00:00
小弟我173公分體重78公斤(過於肥胖),想請問一下有人知道如何不出門在家中就能鍛鍊身體鍛鍊肌肉的方法嗎?我是說 ...

健身的人吃啥肌肉長的快

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By Charlotte
at 2005-09-14T00:00
如題，想知道健身達人們都怎麼安排自己的餐點，另外，有人建議高蛋白營養品，這類的東西哪裡買。

健身這種運動，真的只是練型而已嗎？

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By Zenobia
at 2005-09-14T00:00
健身這種運動，真的只是練型而已嗎？力氣都不會增大嗎？還是說只會增加一點點？