救國團的瑜珈課程.要在哪報名呢?((15點)) - 瑜珈

By Heather
at 2006-02-28T00:00

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我本身有\"脊椎側彎\"的問題!!好像聽人家說練瑜珈.會有幫助..不知道是正確的嗎?有沒有人有練過瑜珈的經驗...或有脊椎側彎的朋友有上過瑜珈課程的...能告訴我心得??還有聽說\"救國團\"的瑜珈課程收費比較便宜!是怎麼算呢?算一堂一堂的?還是一個月一個月呢?有幾堂課呀?救國團哪裡報名呢((�

Tags: 瑜珈

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By Annie
at 2006-03-03T01:47

其實如果ㄋ有這樣ㄉ問題比較適合上皮拉提斯因為它是針對身體復徤設計ㄉ我自己本身也是瑜珈老師對於ㄋ這樣狀況如果已經影響作息上瑜珈對ㄋㄎ能會太吃力喔建議ㄋ先詢問醫生再做決定至於ㄋ問三重哪裡有適合ㄉ課程介紹ㄋ一家達博斯舞蹈教室有瑜珈皮拉提斯有氧等動靜態課程電話是0289859419它ㄉ課

By Eden
at 2006-03-02T10:49

不好意思~請門一下你學的地方學費怎麼算的呢?你說比救國團便宜那救國團又是多少呢?你學的效果如何?

By Rosalind
at 2006-03-04T15:12

我在三重雙園街上課唷.不過他的招牌只有寫著"瑜珈"2個字...一年10800元..您有興趣嗎?ㄏㄏ2006-03-0923:44:23補充：也可以先上1個月看看啦..不過因為我蠻嚴重的.所以一次就繳一年的錢~~

By Iris
at 2006-03-01T19:45

請問你是在哪裡上的課呢？

By Eden
at 2006-03-01T22:31

若角度小於20度可用游泳(蛙式最好).瑜珈改善~但游泳較好因為游泳時身體與地面成水平而且水中又有浮力不會壓迫脊椎~若不敢游泳可用水中走路得方式減少陸地站立時重力對脊椎的壓迫~若角度20~40度需要穿量身訂做的鐵衣矯正~若角度大於40度就需開刀治療喔~我本身是脊椎側彎的患者~我是到林口長庚的�

By Eden
at 2006-03-03T00:20

救國團現在三重有開課http://www.cyc.org.tw/edu.asp?area=1請選台北縣社會教育中心再選三重中心然後課別至於有沒有開班打電話去問最準他基本上是兩個月一期偶爾會碰到國定假日停課之類的費用等等在裡面都有詳介喔(停課會扣錢)每期提早報名都還有點折扣...Showmore

By Puput
at 2006-03-01T10:25

我也有脊椎側彎，不過是練氣功，當然是比救國團貴啦如果你在台北，只要到火車站那邊的中國青年服務社(救國團)就可以報名，在新光三越的後面如果你在其他縣市，請找中國青年服務社或社會教育中心這是救國團的網站http://www.cyc.org.tw/點社會教育即可中國青年服務社http://www.cysa.com.tw/cysa.htm希望可以

救國團的瑜珈課程.要在哪報名呢?((15點)) - 瑜珈

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