有參加過體幹班的請近 - 伏地挺身

Rachel · 2011-07-02

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我現在是新訓在過幾個禮拜就要結訓了我蠻想操體能的但我們新訓單位不怎麼操我是志願役的我想知道體幹班是做什麼受完訓又可以做什麼?其實我的體能不好跑個3000幾乎不行伏地挺身也沒幾下仰臥起坐也累的半死我也很矛盾要不要參加體幹班其實我還蠻想進特戰的但我的條件一定不行如果大大有參加��

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Una2011-07-06

體幹班是陸軍單位訓練士官體能戰技的班隊，在受訓期間除基本體能訓練要求滿分外，還要實施莒拳道，刺槍術（第一，二，三教習外還要戰鬥對刺），是相當嚴格的，倘若你的體能不是很好，於入訓測驗時應會被刷掉，若真的想要進訓，請先鍛鍊好基本體能，並強化自我的堅強意志，否則進訓後一定�

Ursula2011-07-04

自己去多磨練自己的體能吧！體幹班有分很多種的.......