有關棒球的疑問請有專業人士幫忙回答 - 啞鈴

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By Daniel
at 2011-07-06T00:00

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我目前前國1升國2我身高170體重74我高中以後想要去台南的棒球隊問題1:我在家裡有在練習投球可是球長長往上飛我是想擔任投手我是在地板有頓噸的水泥地投球是不是依未在水泥地投球才會這樣室要在投手丘的紅土投球比較好投嗎?問題2:我一他大概要舉下啞鈴14磅的問題3:我昨天去大魯閣測試過球速最快
Tags: 啞鈴

All Comments

Erin avatar
By Erin
at 2011-07-08T06:02
看來版大沒有棒球底子跟經驗先說你去大魯閣側的國1沒訓練過投到100啊其實算不錯還有.......要讓你失望了大魯閣顯示100公里...你其實才80或90公里而已大魯閣很多人給他一個親切的名稱叫快樂測速槍不准的他是靠撞擊力跟尾勁測出來的但是呢國1沒訓練過有80or90算ok高中棒球隊有分甲組跟乙組甲組：你電�
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By Elvira
at 2011-07-07T18:00
版大小弟我是台南善化三級棒畢業的不知道您是打算考台南哪間如果是想考傳統球隊小弟我可能要勸您打消這個念頭了...跟我同梯的隊友從國小一起訓練上去的到高中時甚至還有4個人被打槍哦從小接受訓練到升高中還有被打槍的可能那您想...從沒接受過訓練的有機會嗎...在來關於球速部分如從小就打起

2個月有效訓練肌肉方法

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By Joseph
at 2011-07-05T00:00
各位大大好目前168CM65公斤覺得上半身的肉都很鬆弛就像軟趴趴那樣所以想讓它變結實一點現在目前有在做1慢跑每� ...

想要練肌肉但不會酸痛??

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By John
at 2011-07-01T00:00
想要練肌肉爬文後~好像練完隔天要有酸痛的感覺才是有練到??倒是我都是當下當舉啞鈴andamp;仰臥起坐OR其他動作循 ...

健身~瘦身~提供計畫表(兩個月的時間)

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By Emma
at 2011-06-30T00:00
小弟目前:172CM71KG腰圍:92CM(量肚臍)目前規畫:兩個月的時間瘦身+健身目前有的工具:一組(兩個)20磅的啞鈴，一個健身 ...

我想請問健身和購買市面上啞鈴價錢問題

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By Candice
at 2011-06-29T00:00
我今年19歲我以前有在大潤發賣場買過5公斤啞鈴(舉到感覺很輕),然後因為重量不夠所以我自己又在啞鈴上貼上裝水 ...

苗栗哪裡有賣啞鈴?

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By Wallis
at 2011-06-28T00:00
請問一下苗栗哪裡有賣啞鈴?我想買比較好握不會手滑的.....中間有泡棉材質之類的最好是12~15公斤左右的...Showmore