狗狗.猩猩仰臥起坐篇 - 仰臥起坐

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By Catherine
at 2007-03-11T00:00

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誰有狗狗.猩猩仰臥起坐篇或給連結thanks!

All Comments

Andy avatar
By Andy
at 2007-03-15T01:56
猩猩.狗狗仰臥起坐篇影片欣賞http://www.youtube.com/watch?v=4oJIL6E8Ckc...
Olivia avatar
By Olivia
at 2007-03-15T21:05
我也有檔案不過我也有在yahoo影片上傳你要哪一個
Edith avatar
By Edith
at 2007-03-13T07:25
請密即時refgh96馬上傳給你隨傳隨給沒有連結有檔案...

腰痛?是因為什麼原因!怎麼解決?

Michael avatar
By Michael
at 2007-03-10T00:00
是因為仰臥起坐嗎?(我是把腳放到床上~身體在地上~頭到腳)是因為方式錯嗎? 還是本身腰不好?那要怎麼 ...

身高與運動

Hedda avatar
By Hedda
at 2007-03-08T00:00
我現在快升高一我每天會舉啞鈴140下(分4次每次做35下每次間隔5分鐘)以及仰臥起坐120下(分4次每次間隔5分鐘)每次�� ...

我想要減肥....提供一點意見

Tom avatar
By Tom
at 2007-03-08T00:00
我固定每天睡前100下仰臥起坐.40下扶力挺身(一次20下)早餐不吃....中餐吃公司...晚餐不一定飲料無糖綠.烏龍綠無糖 ...

劇烈的仰臥起坐造成腹部拉傷,怎麼辦?

Audriana avatar
By Audriana
at 2007-03-07T00:00
有在學跳舞,跳舞之前都會有暖身前幾天老師在暖身的步驟加了伏地挺身跟仰臥起坐為了鍛鍊我們的肌耐力仰臥起�� ...

一個月內練出肌肉囧

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2007-03-07T00:00
(我是女生囧,本身算是有點圓的)因為我們體育老師要求一個月內練出手臂的二頭肌&三頭肌,還有腹肌、臀部 ...