疝氣七個月後重訓 - 健身

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By Enid
at 2014-04-20T00:00

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想請問大家~去年8月開疝氣的刀不是傳統的!是腹腔的已經過了很久的時間~不知是否可以重量訓練可是怕又復發!!還是乖乖的打球呢?做些簡單的運動就好如果只有簡簡單單的伏地挺身&仰臥起坐&滾輪沒有要去健身中心用器具這樣可以嗎?還是各位有甚麼建議謝謝大家了!

All Comments

Margaret avatar
By Margaret
at 2014-04-20T11:10
建議不要,因為會增加腹壓不知道有沒有回答你的問題增加醫學知識是你現在需要的我是醫療的專業,可以去我的部落格看醫學知識http://zoequicklyy.blogspot.tw/...
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By Mia
at 2014-04-23T07:50
下面的網址應該對你有幫助http://phi008780426.pixnet.net/blog
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By Jacky
at 2014-04-22T18:09
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By Thomas
at 2014-04-20T22:48
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By Robert
at 2014-04-22T12:26
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By Agatha
at 2014-04-20T09:29
http://blog.xuite.net/gcgvbgcgvb/blog/204546473本頁右上角搜尋欄查找『疝氣食療』

駝背的矯正方法

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By Lily
at 2014-04-19T00:00
我爬了很多文，都找不到我要的資料，所以請各位大大盡量不要再轉貼and#39;and#39;知識+and#34;的文，我先做個自我�� ...

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By Kama
at 2014-04-19T00:00
最近遇到一些害怕的事情但有時候想想好像也沒什麼可是我就是會一直想而且感到很害怕就算告訴自己不要再想這 ...

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By Elvira
at 2014-04-19T00:00
請問以外文系來說這兩間學校哪間比較著名呢？其課程是注重在哪一方面？麻煩學長姊踴躍回答謝謝

100公尺短跑加強訓練

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By Todd Johnson
at 2014-04-19T00:00
我173CM58KG(努力變胖)我現在高一......我原本100公尺最快是14.1秒(好慢...)我因為想進田徑隊所以都自己訓練已經3個月 ...

愛吃的我忍不住想買吃的教我存錢~

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By Eden
at 2014-04-19T00:00
我是一位國中生有再網路賣東西收入一個月最少也有500左右!!最近我去梁體重我的媽押我變胖了~所以想邊減肥邊存 ...