神奇寶貝白金版 - 啞鈴

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By Robert
at 2009-05-31T00:00

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我在白金版抓到一之51等的鐵啞鈴，53等時練成ㄌ巨金怪，請告訴我，53等到100等之間他會學甚麼絕招，哪位大大可以告訴我，拜託!!!!!!!!!
Tags: 啞鈴

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Frederic avatar
By Frederic
at 2009-06-01T15:02
圖片參考：http://w3.loxa.com.tw/ga85077/webtwo/image/2-2.gifQ：神奇寶貝白金版A：以下資料是白金版的巨金怪的資料↓LV:53的【NO.376巨金怪メタグロス圖片參考：http://jimmypm.ehosting.com.tw/pm376.gif】升級習得招式表：LV:53：彗星拳コメットパンチ☜屬性:鋼系；類別:物理；威力:100；命中率:85；PP:10；範圍:單體；說明:有
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2009-06-02T18:55
Lv.51的鐵啞鈴在哪裡抓的啊，好想要喔！

只用啞鈴可以運動到胸肌嗎？

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By Bennie
at 2009-05-28T00:00
如果身邊只有2個各20磅重的啞鈴，在「不做伏地挺身」的情形下，單純用這兩個啞鈴的話，要做什麼動作可以運動 ...

訓練二頭肌的問題

Valerie avatar
By Valerie
at 2009-05-28T00:00
我已經舉ㄌ啞鈴快1年ㄌ，就連體育用品店ㄉ老闆都說你1天舉10下1ㄍ月就有ㄌ，，，我現在每天都舉2組andlt;1組35下 ...

不正常伏地挺身會心悸嗎

John avatar
By John
at 2009-05-27T00:00
我想請問伏地挺身會心悸嗎我是撐起吐氣,往下吸氣還有舉啞鈴會嗎也是上舉吐氣放下吸氣但是我也有喝咖啡跟茶�� ...

國三投棒球

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2009-05-24T00:00
您好,我是今年畢業的國三生.我很喜愛投球,我大約在國二時有持續做重量訓練ex:伏地體升.啞鈴.跑步.握力.橡膠管.. ...

有效練肌肉和減重

Cara avatar
By Cara
at 2009-05-23T00:00
我現再國一快國二是男生看到我同學的力氣都比我大ˋ我想練手部肌肉順便練一下腹部那邊的肌肉我有跟同學借啞� ...