籃球拉竿(急20點) - 健身

By Steve
at 2013-01-21T00:00

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小的6年級身高168我打籃球在籃球隊出去的比賽我常常用拉竿製造犯規與進球但是有國中的學長叫我別拉竿他說他拉竿會長不高但是小的拉竿用的滿順手的我起跳高度1公尺常用拉竿但是對於拉竿長不高小的需要大大解答謝謝><...Showmore

All Comments

By Blanche
at 2013-01-25T13:43

拉竿跟長不高沒有關係倒是肌耐力的訓練妳可能要擔心點例如扶地挺身舉啞鈴練肌肉以上這些並不適合發育階段的你喔你現在比較需要吃還有籃球的各種基本動作運球上藍走位拉竿投籃以及隊友的默契等加油!!小6就有168應該滿有前途的哈哈...Showmore

By Eartha
at 2013-01-22T21:10

不會喔但小六還是別用好先把基本功練熟

By Erin
at 2013-01-22T12:15

拉竿跟身高是沒有關係的喔~如果能常常用拉竿製造犯規與進球代表你的技術很高超了呢要長高首要條件就是基因~天注定的啦~不過多跳多補充鈣質多吃起司多喝牛奶也是有機會長高至於你學長說拉竿長不高大概是因為高個子比較少用拉竿吧...Showmore