緊張時的心跳和運動時的心跳有什麼不同? - 運動

緊張時的心跳和運動時的心跳有什麼不同?既然緊張也能使心跳加快，那就有達到運動的目地嗎?運動會流汗，緊張也會流汗，這樣也有達到運動的目地?有些人一緊張或是生氣時就會喘氣，心跳也隨之加快，這樣有達到運動的目地?這問題不錯吧...Showmore