肩關節特定角度會疼痛 - 重訓

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By Queena
at 2011-10-31T00:00

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不知道從什麼時候開始,當左手從背後由下往上伸時(類似抓癢動作)會產生疼痛但一般的姿勢並不會有這種疼痛發生加上平常有重訓習慣,只要手臂有180度向前伸展的動作會感覺左手肩關節卡住而使不上力,但右手卻能正常使力請問這是肩關節的哪一種病症呢?
Tags: 重訓

All Comments

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By Emily
at 2011-11-02T18:39
任何運動傷害都需接受完整的評估和治療!冒然開始運動,可能使殘存的傷害更嚴重。針對問題確實正確的治療才能復原,未經專業確實治療一定會有舊傷,不痛不代表復原,更不可能自行全癒。依您描述的情形,無法真正診斷出實際的問題。目前最重要的是積極治療!問題拖延愈久,愈難處理,復原�
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By Susan
at 2011-11-04T19:55
位置在三重區仁美街83號"長宏中醫診所",感覺還不錯,不過怕痛的人要有心理準備,因為真的很痛,不過一定會讓你感覺很有效..像我4~5年的舊傷發作,跛腳快半年,去給他看差不多一個多月就能滿正常的走路了.第一次去的時候不要因為痛,後來就不敢去了,不過當場你痛完,你所看的部位會感�
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By Megan
at 2011-11-03T04:20
人體的肩關節有八個滑囊ˋ當過去一些意外傷害ˋ與側睡姿勢不良時ˋ非常容易造成肩關節內的滑囊崁頓錯位ˋ所以您的左手後彎姿勢ˋ產生異常情形ˋ一般的醫藥控制只會讓問題退化更快ˋ建議是專家才會直接教您DIY方法ˋ將您的左手往前方的方向ˋ將手掌握住右肩ˋ然後持續的將您的左手臂往您的右側拉��
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By Sierra Rose
at 2011-11-01T03:17
你的問題類似下面文章內容,你可參考:手部肌腱炎的病母是背後肩胛骨。你可能沒有治療到病母。你可參考做下面文章內容之復健方式.所有的腕隧道[使用電腦[手小臂肩膀工作著]]症候群的[病母]原始點,肩膀問題就是背後肩胛骨[寎母],此背後肩胛骨上面的肌肉就是整個手臂的發源地.營養有上來.肩��
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By Rebecca
at 2011-11-03T14:30
那是你ㄉ肩部關節輕微異位.關節ㄉ某些接合點.接合不良..造成你ㄉ活動強制受限.力氣也受限......那要找正骨師..幫你矯正..一矯正好.你就會活動正常.恢復力氣..我知道有人能有效ㄉ矯正..但不是一次..要很多次.但每次都會進步..給你他ㄉ電話.他姓李02-22437099
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By Agatha
at 2011-11-04T10:18
你應該是要去做治療,而不是藉由別人的回答而自行處理吧!建議你去找醫生診治...或者...你怕遇到庸醫...有個脊骨神經科博士...她在治療疼痛上非常專業...如果你想做治療,可以跟我連絡...我介紹你去[email protected]...

如果我要去美國唸書打球

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By Rosalind
at 2011-10-31T00:00
我身高180~182穿鞋算183好了體重75~78左右大二以前有參加過乙組校隊(不是頂級的球隊)現在有甲三校隊有在做固定重� ...

去重訓室、健身房主要是在練什麼?

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By Jake
at 2011-10-23T00:00
去重訓室、健身房主要是在練什麼的??有人靠它減肥嗎??女生去那邊會很奇怪嗎??...Showmore

健身的一些知識健身達人請進場

Rachel avatar
By Rachel
at 2011-10-20T00:00
第一個問題http://www.youtube.com/watch?v=1T3og5c6Fu4andamp;feature=related這個是站姿飛鳥嗎?訓練的到三角肌跟胸肌跟三頭肌是� ...

詢問重訓相關事宜

Liam avatar
By Liam
at 2011-10-06T00:00
本身有在做重量訓練做了一學期多都是做一天休息一天但肌肉卻沒有明顯變大只有線條出現而且現在做重訓只有當 ...

手腕韌帶受傷很久

Erin avatar
By Erin
at 2011-10-06T00:00
小弟我因為有在做重訓所以右手手腕韌帶發炎只要做伏地挺身就會痛可是我每次去看完中醫當天是不會痛可是我都 ...