腳踝不能伸直?這是什麼原因?20點 - 跑步

By Skylar DavisLinda
at 2009-03-05T00:00

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我的腳環不能伸直耶就是....比如再說仰臥起坐時腳不是都會彎曲嗎?我的前腳掌就不能碰到地其他同學都能..別人伸直都是180度只有我大概是120度==這是什麼原因?我的腳環沒受傷過感覺這好像會影響到很多地方像是跑步跳高等就像是投籃手婉只能扣到一半的樣子這問題疑惑我很久了拜託大家給我解答20點.

Tags: 跑步仰臥起坐

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By Kyle
at 2009-03-07T11:11

腳踝不能伸直?這是什麼原因?我的腳環不能伸直耶就是....比如再說仰臥起坐時腳不是都會彎曲嗎?我的前腳掌就不能碰到地其他同學都能..別人伸直都是180度只有我大概是120度==這是什麼原因?我的腳環沒受傷過感覺這好像會影響到很多地方像是跑步跳高等就像是投籃手婉只能扣到一半的樣子這問題疑惑我�

By Mary
at 2009-03-09T06:38

跟我一樣!不過我是因為腳踝受傷也沒辦法伸直!其實跟腳踝不見得有關西!像是我是因為骨盆和長短腳的關西!你的狀況我不是很了解!不過可以推薦你去找美式整骨!他不會很痛,也不會受傷到瘀青!首先這是他的網站http://www.wretch.cc/blog/bohanchen地址:台北縣板橋市文化路二段125巷56號在捷運江子翠站附近他的整