膝蓋筋會變緊 - 運動

By Daniel
at 2010-05-23T00:00

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各位膝蓋達人喔不對是膝蓋專家請幫我解答~我的膝蓋會因為運動或者背太重書包走路慢慢慢慢的過幾個月膝蓋骨兩側的(筋)就會開始變緊走路會有ㄅㄧㄚˋ的聲音我去給中醫師用類似真空管的東西吸一吸膝蓋周圍吸完後拔開那個類似真空管的玩意兒發現被吸過的肉呈暗紫色醫生說這是膝蓋退化承受不住��

Tags: 運動

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By Ula
at 2010-05-23T07:42

膝蓋是身體所有關節之中，最辛苦的一個了。因為每天都要走路，都要彎折。其實中醫師說你關節退化，也不無可能拉，關節隨著你年紀越來越大，就越來越"老化"，之後就"退化"。跟機器一樣，使用不當就會容易壞!醫生叫你不要運動，有點奇怪，我認為他想要表達的是"不要做某些會讓��

By Caroline
at 2010-05-23T08:27

膝蓋痛的起因可分為膝關節錯位、退化、髕骨軟化等問題根據本人臨床經驗，膝蓋痛只要經由正確評斷，透過安全無副作用的「整骨療法」技術，大約3~5次左右即可逐漸復癒。參考本人文章:http://tw.myblog.yahoo.com/yyy-zzz/article?mid=112...(直接覆製)日式整骨--劉炫見謹上...

By Madame
at 2010-05-24T16:41

是下肢生物力學不正，導致ITB過度摩差，嚴重的話會發炎喔，長期下來膝蓋磨損也會比一般人快喔，VASYLI台備足部中心，提供免費下肢生物力學評估與諮詢，可以去評估看看喔。

By Queena
at 2010-05-26T05:42

膝關節的活動其實是相當複雜的。膝關節主要骨骼構造包含股骨(大腿骨)、脛骨(小腿骨)、以及髕骨(膝蓋骨)，其幫助這個關節運動有好幾大肌群，包含股四頭肌、大腿後肌、小腿後肌等等的軟組織，還有非收縮性組織(韌帶)等協助穩定；簡單來說，若圍繞在膝關節周圍的軟組織(肌肉、肌腱、韌帶等)力氣

By Noah
at 2010-05-24T17:52

我們蹲下起身運動的那一煞那，支力點是大腿肌肉。你的膝蓋受傷後.是否肌肉萎縮.你的治療方式可能沒有效果.你的氣血沒有到達腳址頭.就是沒有循環正常.也就是營養沒有到達該需要的位置.所以會萎縮.你要從膝蓋到腳都需要有營養.才不會萎縮.你可以比較雙大腿肌肉.看看是否有肌肉委縮.也就是大小��

By William
at 2010-05-27T00:25

18歲幾乎不可能膝蓋退化,不管中西醫師,當他們找不出病因時,會按加一些莫名其妙的病名,或是壓力大睡眠不好等來圓通,這個中醫師用拔罐,就曉得它的能力如何,膝蓋為什麼會緊,人的四肢的活動是由中樞神經控制,神經拉緊它當然跟著緊,中樞神經不會無原無故拉緊,你有拉傷扭傷,它反射到中樞神經,把脈無�

By Ula
at 2010-05-23T12:14

你可能是長期過度運動造成的副軔帶受傷,可介紹妳在高雄市三民區熱河一街有家熱河診所,妳平時也可多泡溫熱水

By Skylar Davis
at 2010-05-24T20:58

膝蓋兩側副韌帶(台語叫筋)損傷.導致緊繃.走路有異聲使用傳統療法.筋肉放鬆術.通常須要兩次才能改善副韌帶損傷.使用拔罐.治療位階仍嫌不足2010-05-3008:55:13補充：酸痛緊繃.麻感.萎縮凹陷.腫脹凸出.均可使用筋肉放鬆術來治療改善...

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