請問中年人們(男女皆可)，有關壓力問題..(急) - 健身

By Charlie
at 2008-04-09T00:00

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抒解壓力->誰的壓力（中年人；中年危機）？為何會有壓力？為何選擇浴室疏壓？(假設你們選擇浴室來疏壓)何謂疏壓？(算是我的作業==")...Showmore

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By Tristan Cohan
at 2008-04-13T05:15

生活中，每個人都有壓力，適度的壓力，可以使一個人更上進、成就更多，但是太大的壓力卻容易使人崩潰，神經分裂。遇到任何壓力，要自己去紓解，其方法如下:(一)讓壓力減到最低一當壓力無可避免時，要去面對，要分析輕重緩急。把重要緊急者先處理，自行加以適應，使自己內心壓力減到最低點�

By Freda
at 2008-04-09T02:11

為何有壓力----[中年]---經濟.工作.家庭.親子.更年期為何選在浴室疏壓-----客廳.房間是家人活動的中心.陽台要預防鄰居.偷窺者的...浴室是各人隱私的地方.可以一邊洗澡.要哭要笑隨我高興.所謂疏壓----適時調適抒發情緒有助於下一步的